はじめまして(*^。^*)
先日お宮参りに行き、去年買ったスーツがパツパツに・・・(ー_ー)!!
今度こそ本気で痩せたいので是非一緒にがんばてください<(_ _)>

はじめまして、お仲間に入れて下さい。
１５８cm、７８㌔です。
会社の新しい制服が１９号（やや細め）までで、試着して驚き・・全く入りません。これ以上大きいサイズは無いと言われ、痩せるしかないと決心！
試しに、ゼナドリンと購入する事に決めました。
一週間前から、ウォーキング（約３０分）は始めましたが、ゼナと合わせて行うつもりです。
他に良い方法がありましたら、教えて下さい。

初めまして。

私も仲間に入れてください。
万年ダイエッターで、痩せてはリバウンドの繰り返し。
結婚当初５０ｋｇだった体重が７４ｋｇまで増えたのが３年前。
それでも少し痩せてはリバウンド・・・。
そんな中の妊娠で７６．７ｋｇで今年２月に長女を出産しました。
１ヶ月で６４ｋｇ近くまで落ちましたが、またリバウンド。

このままじゃホントに駄目だと思い、真剣にダイエットをしようと思いました。

一緒に頑張れたら　と思います。
よろしくお願いします☆

スレを立てたプリマです
なぜか、日記を書いてもUPされなかったりするので
再度しなおしました！
よろしくお願いします♪

はじめまして！
身長１６１センチで体重７４キロあたりをうろちょろしてます。

結婚してから８年間の間に１７キロ増えました(T_T)
半身浴を１週間前から始めましたが、汗の量も少なく、
まだ効果が見えず・・・。
効果を高めようとポードペシェバスパウダーを注文しました。
効果があるかどうかは分かりませんが、使ってみます。

私は自分では代謝が悪いような気がしています。
何とか、代謝を上げて痩せやすくなりたいです。
何か良い方法があれば教えてください。
よろしくおねがいします(^O^)

初めまして＾＾

今年の１月までダイエットしてましたが
ヘルニアで中断してしまい
リバウンドしてしまいました・・・

昨日からまたダイエット再開しました。
なんとか主人よりも軽くなりたい！！

一人じゃめげそうなので
お仲間に入れてください。
よろしくです。

みなさん書き込みありがとうー♪
一緒に是非がんばりましょう～～。
って私が１番重いんだけど（爆）
少しでもみんなに近づけるようにがんばります！
あ～生理前、暴飲暴食がおさえれませ～～～ん。
困ったもんだぁー。
みなさん、どうやってダイエットしてますか？
運動とか？
昨日金スマで巻くだけでやせるってやつ見ました？
気になる・・・・本屋さんいってこようかな（爆）
骨盤矯正にもなるって聞いたので気になるぅ～

こんばんは。
私も７０台に行ったり来たり…(T。T)
是非一緒に頑張らせて下さい。

この段腹をどうにかしたぁ〜い！

はじめまして
ぜひ参加させてください
リバウンドを繰り返して痩せにくく、ブヨブヨの身体です…
現在、ダイエット方法を模索中です　よろしくお願いします。