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更新日：2009年10月28日

今日の昼おもいっきりＤＯＮで
紹介されてたダイエットです
実際に効果がでてたので
これはいけるのかな?
と思いました。やり方は言葉では説明できないですが
毎日続けてる方いらっしゃいますか??
情報よろしくお願いします!

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