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ダイエット中の飲料水

更新日:2010年3月19日
ダイエット中や美容の為に水を1日に2リットル以上飲むと良いと
良く聞きますがミネラルウォーターじゃないといけないのですか?
水道水とかではいけないのでしょようか?
水道水がだめなのであればダメな理由も分かれば教えて下さい。
お願いします。
  • 弁天k