夜だけ豆腐ダイエット:ダイエット日記.com

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更新日：2010年4月22日

健康的に美しくなる！
つらくない（であろう）夜だけおきかえ「豆腐ダイエット」にチャレンジしようと思います。
皆さんもいっしょにチャレンジしませんか？

基本ルール：夕食のご飯を豆腐にする（湯豆腐、しょうが豆腐など）。

豆腐ダイエットで検索するといろいろなレシピがでてきて便利です。

★志麻★ 2010年4月22日 19:44

ないしょさん

なある！
いいアイデアですね！
味噌汁で体もあたたまるし一石二鳥！

さっそくやってみます！ありがとうです！

ないしょ 2010年4月22日 13:06 an264D6jB5B7g

豆腐をおから並みにつぶして、それで味噌汁つくると
めっちゃ美味しいですよ。

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