９月までに４～５ｋｇ痩せる方法！！:ダイエット日記.com

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更新日：2010年8月19日

私ゎ身長１５３センチ体重４５キロもあります。
なので２学期の身体測定で４０～４１kgにしたいんですっ！！
それで私がやっているダイエットわ夜だけ炭水化物抜き、間食抜きをしてます。これで４～５kgやせれると思いますか？？
あと何かいいダイエット法ってありますか？？

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