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1週間-3~4kgやせるにわ??

更新日:2010年8月24日
私ゎ身長153センチ体重45キロもあります。それで1週間後にわ多分ですが、身体測定があります。それまでに42kgか41kgになりたいです。
1週間で-3~4kg痩せる方法ってなにがありますか??
  • れいk