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ダイエット日記.com: 掲示板
身長147cm前後の方!
更新日:2010年9月05日
わたしは身長147cm、体重47kg、体脂肪30%です。
BMIなど身長、体重から調べると標準なのですが、どう見てもぽっちゃり体系です;;
体脂肪もとんでもないことになっています。
痩せたいと思っていますが、目標体重を悩んでいます。
147cm前後の方、今の体重、体脂肪率はどのくらいですか?
また目標体重など教えていただけると助かります><
よろしくお願いします!
ないしょ
an/tTG/AhwH9Y