生理中の食欲

  • ないしょ
  • ( anB6nT2U6hZyg )
  • 2010年10月10日 16:50

生理前、生理中、生理後のいつが一番食欲がありますか?
よく生理中といいますが、私は生理後が一番食欲があります。それってダイエットに一番最適な時期に食欲が出てくるって一番悪循環ですよね?皆さんはどうですか????



 
牧野 2010年10月11日 20:31

私は生理中に食べたくなります。
チョコとか、自分を甘やかして買って食べます。
生理中はいくらダイエットしても体重が増えるので、結構諦めています。(食べます)
生理あとは放っておいても体重が落ちるので嬉しくなって、そんなに量を食べたりしないですね。

人それぞれだとは思いますが、せっかく痩せやすい時期なので、適度な食事にしたら、
余計痩せやすくダイエットもやる気になると思います。
無理はいけないとは思いますが。

桜姫♪ 2010年10月11日 13:25 ゲスト:( anLtOmjB2gsfw )

私は、生理前になると食欲が増えます;;

ないしょ 2010年10月10日 22:52 ゲスト:( an.7VWa24YmbQ )

私も変らない。
生理痛で食べたくない時はあるけど、生理じゃない時でも食べ過ぎてしまったら
消費する努力をする。

ないしょ 2010年10月10日 22:00 ( anB6nT2U6hZyg )

女の人であれば意識だけではないと思う。ホルモンのバランスで気分も浮き沈みするように食欲も浮き沈みがあるから。

2010年10月10日 21:15 ゲスト:( anR6RmNKyWWSk )

私は生理前です

ないしょ 2010年10月10日 21:01 ( an0ak9eRnlHvs )

私はどんな時期も変わりません。
意識の問題なのではないでしょうか?

ないしょ 2010年10月10日 20:58 ( anYVjg3kwQ6ts )

私も生理後です(:_;)
ちょうど今生理中ですが、運動もして今回は食べ過ぎないように気をつけます!