身長１５６．５㌢
体重４５．８㌔

やせたいです！！
がんばりましょ(●´Д｀●)ノ

１５７ｃｍ、現在５３キロ代です。
がんばって来年３月末までに４８キロ代になりたいです！

５キロって大変ですが、がんばっていきましょう！！

読書をしながら玄米茶飲んで空腹を抑えています

ネギだけお味噌汁で温まります

今　グロス塗って食欲抑えています

起床後　すぐに歯磨き
お腹が鳴っていますが温かいお茶を飲んで和らげます

はじめまして
過食気味で太ってしまいました
明日から王先生の食生活を参考にまずは３日間絶食します
食べたい衝動に襲われたら随時カキコします

156-49

156.9センチ52キロです。
かなりやばいです＞＜
頑張りましょうｗ

157㎝、56㎏のデブです(^_^;)

目標は45㎏です!
一緒に頑張ろうo(^-^)o