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上半身デブだったのに痩せた方!

更新日:2010年11月23日
自分は上半身デブだったのに上半身痩せれたよ♪って方
・身長
・痩せる前の体重→痩せた時の体重
・期間
・痩せた方法(運動や食事等)
を書いてください!お願いします!
  • りりんちゅk

りりんちゅ 2010年11月23日 10:49 anECC3hlDXAhA

ないしょ  No.2 2010年11月22日 23:16 
3ヶ月で痩せれたとか凄いですね☆
1日2食と書かれてありますが
朝 昼 夜 のどれを抜かしたんですか?

ないしょ 2010年11月22日 23:16 an7U6A5s0e4.E

150㌢
痩せる前→50.2
痩せた後→39.4(現在もダイエット中)
期間→3ヶ月
方法→3食から2食に変える、ガッツリ食べた日は歩く、半身浴←かならず