私はとりあえず、長風呂です。汗をいっぱいかくんです。だいたい３０分。それを続けたら、小学校の卒アルのときの顔と今の顔、比べたらほっぺとかあごがすっきりしましたよぉ～

私は歌を口を大きく開けて歌っています☆
そしたら結構効きますよd(´д｀★)
すぐ効果出ないけど毎日続けて気づいたら
「あれ?効果出てる!!」って感じです(*´-｀)

私はよく顔が大きいって言われるんです・・
それでよくみなさんがやっている
小顔運動をはじめましたが、あまり効果ないです。
誰か他にいい方法ないですか????

いいですよ～～＾＾喜んで教えますよっっ＾＾
洗顔クリームをつけます。
アゴの下に手をそっとそえるカンジでいてください。
そのままホッペの肉を上へ上へと押し上げて！
そして、耳に後ろに親指がはまるよぅにして、そのまま一気に下へ！！！！リンパの流れをよくするコトが小顔への近道です☆☆
コレを1日数回やっていれば、（クリームをつけなくてもイイですが、イタイです；）アゴのラインがでてきます。（確か。あやふやでゴメンなさい；）

パピコさん!教えてください。

マッサージでなる方法なら・・・知ってます。

息を吐いた時に思いっきり頬を膨らまして、息を吸い込んだ時に思いっきり頬をひょっとこみたいにへこませる運動を数回、これを１セットに毎日していると小顔になったよ！

ストローで呼吸するとイイ☆

ストローで呼吸するとイイ☆

私は中学生なのですが顔の幅が13cmくらいあります。
フェイスラインにも肉がたっぷりついてます。
体重を落とせば小顔になれるかなーと思って
今ダイエット中なのですが…。
顔の幅を狭くしたいし肉もとりたいのですが
何かいい方法はありませんか？

まん丸にならない程度の丸顔になる方法、知ってる方は教えてください！

上戸彩がポリバケツって口大きくあけながら上下頭動かして毎日やってるらしいですよ～
あと天井向いて舌伸ばして５秒やるのを一日１０回やれば１ヶ月ぐらいですっきりするらしいです☆
結構効くと思う。ｗ
がんばろ～ね♪

織花ｻﾝ
＞参考になって、よかったです♪
　どぅいたしまして！！

　私は小顔矯正なのかな？小顔整体を受けたことがあります。した後は頭が少し痛くなる時があったけど、特に異常はないです。ただ私の場合骨格がすでに幅広なので小顔にはなれないということがわかりました…（泣）

yuppeさん　十分参考になりましたありがとうございます
今日からやってみます

私も子顔体操時々してます☆
食べ過ぎた日とか、次の日に大事な人に会うときはおふろでしています。ほりばけつと、10回くらい。朝起きたら少しはすっきりしている気がするので、効果あると思います。
あとは、化粧水つけながら軽くマッサージもいいですよ☆

織花
＞う～ん、無理の無い程度にやればぃぃと思います。
やりすぎて、あごを痛めてしまうようなコトは無いとは思いますが、やりすぎても・・・・。
お風呂に入っている間にだけやるとかはどうでしょうか？？(答えになってなくて、スイマセン(泣)

ぅちは、お正月にメッチャ太って、顔がプク②になっちゃったんです。体は何とかなるんだけど顔は｡｡｡なので小顔になる方法教えてください。

yuppeさんに質問なんですけど
1日に何回ぐらいやればいいんですか？
やりすぎると逆に筋肉が付いて大きくなっちゃいそうだし･･･

織花さん
私も以前まであごがすっごく小さくて小さい顔だったんですが、今矯正でほとんど歯もかみ合わせも治ってきて顎が出てきたんですが、今の自分のほうが好きです！笑ったらきれいな歯で横顔もあごがあってきれいになって、いいこといっぱいです！！