こんばんわ。
そうですよね・・・。確かに、”書くだけ”と、言えど、
結構手間？ですもんね(~_~;)。
私も、ながーい停滞期？中なので、時々、
”もう書いても意味がない(>_<)。やめちゃおうかな”
と、思う事があります。でも、これしか続いたものが
ないので、何とか、自分を励まして続けています(^O^)／。

・・・代謝の上がる、夏が待ち遠しいです。

たぶん、少ないと思いますよ(苦笑)
結構、面倒ですし・・・(＞＜)

こんばんわ。
ここ数日、紅茶に入れる生姜の量を増やしてみて
います！！何か、いい結果がでますよーに。

それはそうと・・・・
レコーディングダイエットをやっている人って
もう少ないんでしょうかね～？？

そうなんですか？行っていたのですね(o^o^o)
でも、続けているだけすごいと思います(*^_^*)
近いうち、実ると思えますよ(ファイト。)
わたしも、頑張って続けてみます。

はなはなちゃんさん！私も生姜紅茶を12月頃から
始めてみています！！私の場合、まだあまり体感が
無いのですが(~_~;)、生姜の接種量が足りないのかな？
と、思い、今も、積極的に生姜を食事に取り入れ続けて
います！！
私、ホントに何をやっても効果が現れないんですよね～↓。
なので、レコーディングダイエットって凄いなと改めて
感じています♪。

☆プリシラ☆さん、ファイトです＞＜
最近、わたしも実験的にこんなことをおこなっているのです(o^o^o)
生姜紅茶です。(いまさらですが＞＜)
わたしは、多い日で一日に５００グラムくらい減りました。

やっぱり普通の？停滞期ってそのくらいの期間ですよね～。
私は３か月くらい体重がほとんど変わらずに、ちょっと挫折気味
でした・・・が、細々？レコーディングを続けています(~_~;)。
とにかく継続が必須かな～と。

停滞期ですか？
めちゃくちゃありましたよ(苦笑)
長いと、半月ぐらい続きますよ＞＜

はなはなちゃんさん、私も同じくです♪。
去年一年で約１０キロ痩せました！が・・・その後
パッタリで(>_<)。はなはなちゃんさんは、停滞期は
ありました～？？

こんばんは。
わたしは、約一年間レコーディングをしてます。
一年で、約１０キロ減りました。

はじめまして。
私は、レコーディングダイエット挑戦中です。
でも、かなりゆるーいので、ここ数か月停滞しており、
何とかこの停滞期を抜け出そうと、じたばたしています(~_~;)。

kirakiraatさんもレコーディングダイエット中ですか？？