『マイオプレックス・ライト』を“４５６．ｃｏｍ（井筒屋）”で買ってます。

この商品は「ダイエット・減量」を第一目標として明確に掲げていないし、パッケージにマッチョの男女が描かれているので、ダイエット目的の方は躊躇しがちですが、皆さんが書かれているように、すっごく優秀な商品ですよ。

植物性プロテイン（大豆プロテイン）に比べて、ホエイやガゼインは吸収力が高いので、「きっと、マイオプレックスは腹持ちが悪い」と思っていましたが、とにかく大量の水（一袋につき、７００ミリ前後の水で溶かないと私には甘すぎるのです。）で溶くので、腹持ちは問題ないです。
味は、さすが乳たんぱく。植物性たんぱくの商品より格段においしいです。
マイオプレックス一袋で１８０キロカロリー、カロリーの面でもマイクロダイエットには決してひけをとりません。
４２袋が送料込みで９９００円（井筒屋さんで買う場合）。一食分約２３６円。
私は場合によっては一袋は多すぎるので一袋の半分だけをシェイクにして飲みます。これでもたんぱく質は１２～１２．５グラム含有されているので、軽度の活動量の女性なら十分なたんぱく量ではないでしょうか。（一食のたんぱく質摂取の理想は２０グラムだそうです。）
それに、私は『マイオプレックス・ライト』半袋分を低脂肪乳などで溶いたりもするので、その際は結果としてたんぱく量は２０グラム程度になります。（また、この場合はマイオプレックスライト半袋・９０キロカロリー+低脂肪乳２００ミリ位・９０キロカロリーカロリー+水１００ミリくらいで溶くので、一杯１８０キロカロリーくらいになります。）
甘さも濃さも日本人には十分過ぎる出来だと思いました。溶けも乳たんぱくなので何の問題もありません。

１箱で私はそんなわけで、６０食分以上かけて消費しました。
結果、朝・夜利用で、６キロ減です。
これから運動も始めて、何とかあと、１０キロ減を目指します。

スポーツ関係の勉強をしている学生です。
ＭＤとマイオプレックスをはじめとするＭＲＰには大きな差はないと思います。ＭＤはマイオプレックスにくらべカロリーは低いですが、含まれているたんぱく質、糖質に関して詳しい記載がないのがちょっと気になります。マイオプレックスはたんぱく質でも早い吸収のホエイとカゼインが含まれています。マイオプレックスにはたんぱく質の量が42グラム含まれていますので、多少MDに比べるとカロリーが多くなるのも仕方ないのかもしれません。またマイオプレックスは運動後のたんぱく質摂取も想定しているために、糖質も多少含まれています。前述のたんぱく質の量に比べこの糖質もMDに比べカロリーが多い理由ではないかと推察されます。MDは値段が驚くほど高く、MRPで十分な気がします。ただ日本で販売されているMRPも関税の関係や輸入手続きの関係で現地アメリカの値段に比べ少し高い気がしますので、HPなので安いところを探すのもいいかもしれません。

私もダイエット始めました！

ブログでその記録をつけております。
少しずつでも頑張るつもりです。
くろろさんは、成功したのでしょうかね～～～？？？

（私のサイトです！）
http://debuiya.exblog.jp/

こんにちは！私もMDは高いのでマイオプレックスを購入した者です。
（やっぱりMDってどう考えても高いですよね･･･）

普段仕事をしているのでしっかりした運動をする時間がなかなか
取れない私は、カロリー控えめのマイオプレックスライトを試し
てみようと今日から飲み始めました。お昼に低脂肪乳でバニラを
シェイクして飲んでみましたが、確かに美味しいです。
甘めのマッ○シェイクという感じですが、意外と後味は甘ったる
くもなく。濃くてしかも量が多いです！とてもじゃないですが
一気には飲み干せないと思います。お菓子感覚で１時間くらい
かけてちょこちょこ飲むのがいいかと･･･。これは確かに御飯
要らなさそうです。いい意味で食欲なくなります。

マイオプレックス派の皆さん、共に頑張っていきましょう♪

私も今日からマイオプレックスライトでダイエットを始めました！
くろろさんと同じで、ＭＤはどうも高くて買うのをためらっていたところにマイオプレックスの存在を知り、即購入しました。
ヒィージュさんと同じ昼夜をマイオプレックスにし、ダンベルで筋肉が落ちないようにして頑張ろうと思います☆
途中経過また教えてください。
１ヶ月で何キロ落とすのが体のために理想的なんでしょうね？

私はMD派でした！がっ　乗り換えてダイエット中です！
マイオプレックスは　280カロリーと高めですが
『マイオプレックス・ライト』は　190カロリーと低めですヨ！！
まさしくMDの代用品(?)と　いえると思います。
ライトは　種類も沢山あってカプチーノアイスは　オススメです！
氷をまぜてミキサーにかけると　マッ○シェイクみたいで
ホントに美味しいですよ♪
※検索をかけてみるとオンラインで購入できます！

腹もちもMDよりは　かなりあると私は思います！
お値段もお安いので　MDの1箱を思ったらかなりのお得です！
私の場合　昼 夜をマイオプレックスライトにしているので
朝は　しっかりと食べることにしています♪
そして　夜は　ダンベルとストレッチをしています。
時間的には　30分から1時間ぐらいです！
毎日　無理やりでも(笑)運動グセをつけると
時間はあっという間にすぎていくと思いますヨ！
　
ただいま　1ヶ月でゆっくりの3キロ減ですが･･･
最終的には10キロ減目標で　地道にがんばります！！
くろろさんも　ぜひ　チャレンジしてみてくださいネ！！！

おいしいです。
さすが本場の米国製品です。
マイクロダイエットは品質の割に価格がベラボウに高い。