ぽっちゃり友達の珍行動
テレビを見ながら、「あー。こんな風にデブにはなりたくないネ。」
と言いつつ、その子は身長152にして体重55kg・・・。
しかも、マックのポテトLサイズを頬張りながら（笑）
あれにはちょっと笑っちゃいました・・・；

それじーちゃんの名言・・・　(´；ω；`)
あの回は泣いた

明日やろうはバカやろう

デブに人権は無い！

『ＴＶなんかのダイエットで皆痩せたら太ってる人いねぇーじゃん』

友達の言葉。
確かにいろんなダイエット方法があるんだから結局は本人のやる気と
継続力だと思った。

大食いと幸運は絶対比例しない

同じ体重でも、もともとその体重の人より、痩せた人のほうが綺麗な体になれる!


これで頑張れます。

「空腹は脂肪の断末魔」

これ聞いてから空腹感が耐えられるようになった。

「脳脂肪」

なるほど太ってた頃は脳みそにまで脂肪がついてるような思考だった

「骨こそ美！」
ウエディングドレスを綺麗に着るために、友人が墨字で書いたものを机の前に貼って、挙式までの３ヶ月頑張っていた。

サプリ買うなら野菜買え！！！

痩せて人生劇的に変わるのは、肥満の人だけ

努力は実る！！

身体は嘘つかない！！

あんたの場合、痩せたらビキニがずり落ちる

痩せてモテるのは美人だけ

ﾀﾆﾀ ｳｿﾂｶﾅｲ。
ﾀﾆﾀ ｼｮｳｼﾞｷ。

やせない事に言い訳してる間は一生やせられない

体型を変えるにはまず心を変えないといけないと思います。

やせるのって結構簡単だよ

難しく考えているだけで、ほんとは簡単なのかも。

「自分へのご褒美」は
痩せてせめて１年は維持できてからにしろ

豚は痩せても豚

ブスは痩せてもブス

①　月に5%以上の減量はリバウンドするものと思え

②　ランニングも長距離ウォーキングも長い距離がいいとは限らない

③　Okcalのデザートやドリンクが水と同様に何も栄養素がないと錯覚し摂取しているようではダイエットできない

買い物に行った時　
あなたは今　神に試されていると思え

言い訳してるうちは痩せない

痩せる魔法は無い

恋愛モードとダイエットモードは似てる。

太るには　太るだけの理由がある
決して体質や年齢のせいにしてはいけない

君の場合、ダイエットの前に整形だろ

食べた結果がこのお腹！

食べたくなったら、腹肉掴め！！

太るために余分な物を食い
痩せるためにサプリメントを買い、ジムやエステに通い
お前は脂肪にどれだけ金をつぎ込むつもりだ？

「痩せたらきれいになれると思ってるの？」