ないしょさん♡
うん、チーズ好き。お風呂でﾏｯｻｰｼﾞするのはどうかな？？？効果もめちゃありそうだよね!(^^)!


まろさん♡
よろしくです。まろさんはどんなダイエットしてますか？？？

是非とも頑張りましょう☆

チーズ美味しいですよね。
私も大好きです、って困った。（笑）
マッサージしようとおもって、結構忘れちゃったりします。
なんだか続かないんですよね、困った。

おはようでやんす♡

ないしょさん♡
筋トレしてるんだね。のあはﾏｯｻｰｼﾞとｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽしてるよぉ。

私も動けなくなるからそれが嫌で食べるのいやになってます･･･今はﾁｰｽﾞにはまってます!(^^)!

食べ過ぎちゃうと、動けないくなる私です。（笑）
食べることをほんの少し減らして、少しだけ筋肉トレーニングしております。
のあさんは、どんなダイエットしてますか？

ないしょさん♡

かきこみありがとうです。食べても動けばいいですよね～。
どんなダイエットしていますか？？？

私も１６０ｃｍ・６４ｋｇで、４０ｋｇ代目指しています。

と言いつつ今日もかなりの量を食べてしまって、凹んでおります。
歳のせいかなかなか痩せないのも困っております。