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更新日：2011年3月21日

ツインビートを使って筋肉を鍛えるダイエットを始めました。
（他に有酸素運動や栄養バランスも行っています）

慣れてないせいか貼る場所によって筋肉が盛り上がる場所だったり、
全然動かなかったりする場所があったり、
マニュアルどおりのパッド位置でほんとにいいのかなぁっって...

また一日3部位を鍛えているので、パッドの消耗が心配です。
みなさんどのように管理していますか？

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