ダイエット日記.com: 掲示板

ユーグレナを試してみた方

更新日:2011年6月12日
ユーグレナ(ミドリムシ)を試してみた方はいらっしゃいますか?
わたしは今日から開始する予定ですが、どのくらい効果はあるのか気になって気になって・・・(^◇^;)
元から細い友人が飲んでいまして「油症な顔からテカリが消えた!」という効果は確認できましたが、ダイエット効果は彼女は最初から細いだけに分かりません(笑)
いちおう調べた感じ、冷え性改善・お肌ツルピカ・便秘改善があるそうなので、ダイエット的にも基礎代謝アップも見込めると思うのですが、どうなのでしょう?うーん。。。
試された方がいらっしゃったら、ぜひ感想を聞かせていただきたいです。
  • ぷだぷだ

ぷだぷだ 2011年6月12日 11:44

obasanさん情報ありがとう!
やっぱり痩せるわけではないのか・・・。
他の体調が良くなるのも同じですねぇ。自分も肌が綺麗になったりの効果は、ますます実感を深めています。心なしか低血圧も軽くなったような?
まだカプセル残ってるので、自分もあと2カ月くらい様子を見たいと思います。
お互いダイエットがんばりましょう(^∀^)ノ

obasan 2011年6月05日 23:39

太らない体作りにとユーぐレナ3ヶ月試して見ましたが
一向に痩せる体質にはなりませんでした
でも他の体調は徐々に良くなりました
便秘改善は最初のうちだけ今は変化なし
今は置き換えダイエットで頑張ってます
ユーグレナも飲んでます

ぷだぷだ 2011年4月30日 9:27

いちお掲示板立ててしまったのでご報告だけ書いておきます。
肌がきれいになる効果はかなりあります。
便秘は、下剤ほどの効果はでませんが、ゆる~っと効果を上げています。
ダイエット効果は、普段通りの食事量・運動全くなしでは感じられませんでした。
ただし有酸素運動や筋肉増強を助けてくれるのではだろうかと期待も捨てていませんので、5月いっぱいは食事量はそのまま、有酸素運動30分だけ追加で検証します(ダイエット歴も長いので、30分の有酸素運動だけで普通にやってれば自分の体重がどれくらい減るか分かるので^^;)