月が変わっても誰も成果の画像を発表しませんね
ないしょさんたちが大半だから日記に画像をのせたところで発表にならないし
一ヶ月単位でどのように成果がでたかを発表しあうのなら少なくても今月中にはだしてくださいね

それとも体重もはからず、見た目重視のダイエット方法もしてないっていう人らの集まりなだけなのかな ?

体重じゃなくって、見た目が大事ってことはその通りだと思う。
同じ身長・体重でも必ずしも見た目同じようにはみえませんしね。
筋肉量、体脂肪、骨格、顔の大きさetc　みんな違うものね。

だから全身が映る鏡をあてに減量というよりも引き締まった体を目指そうとするのは素晴らしいと思うんです。

でも、体重が何キロあろうが、言わなきゃ誰にもわからないのと同じで、
画像をだしてくれないと、効果あるのかどうかも怪しく思えますよ。
いくら効果あるよ～っていっても、グラフもないんだから画像は必要です。

No.25 です。
私は約７年間摂食障害と戦っているので（治ったり治らなかったり）
このスレを見たとき”やっぱり見た目の方が数値より大切だよね”と、安心をしたのです。
なので、自分の発言には責任を持ってほしいです。

スレ引用してみると…


>>体重が何キロあろうが、言わなきゃ誰にもわからないでしょ？
少なくても体重を日記に日々の記録として残すことによって変動はユーザーには伝わるが、日記非公開だとわからないですね。

>>見た目のスタイルは、一目瞭然。
その見た目を日記にUP(公開で)してください。

個人的に行うなら非公開でもいいけど、板をつくり仲間を募ったのですから少なくても主さんは画像をUPするべきだと思いますよ。
もちろん、顔はふせても可ですし、倫理に支障ない服装で。
全身姿見鏡とおっしゃられているので部分的ではなく、全体的にどれだけ見た目に変化がでたかわかるようにお願いします。

画像も出さずに、ただ　「痩せたよ」とか言われてもそれこそ本当のところ、わからないですしね。
別に痩せようと変化なかろうと太ろうと関係ないでしょと考えていらっしゃるなら、こんなスレを立てたり仲間として参加する意味はないですよね。

確かにスレ主さんがこないと・・・というかスレ主さんが日記公開してくれないとなんか切ないですよね・・・
”かいこま”さんは日記公開しているのに・・・
私も↓さんと同じ意見です。スレ主さんにまず日記公開してほしい！

22さん、
スレ主さん来てないんですか？ スレッド立てて放置は良くないですよねー…
管理人さんにアクセス元調べて貰った方がいいかもしれない。
ＡＶみたいな露出姿って、姿見に写るような全身画像がなんでＡＶなの？スレ主さんはそんはこと言ってないよね？
それに「見た目」を報告するのに画像ナシでどうやって成果報告するの？定期的にオフ会するとかかな？
なんか賛同者募って何がしたいのかよくわからないですね。
スレ主さんに出てきて貰わないことには。

No.22 に賛成。１票。

見た目板だから、当然、体重で成果報告じゃないに決まってますよ。
参加している皆さんの画像を楽しみにしています ^^
(今日、月末だから明日には皆さん発表してね)

ここは数字にこだわらないダイエット方法のスレッドだから
成果報告も何キロ何グラム減ったとかの数字報告でなく
画像（見た目）公開で成果報告することになるんですよね！

参加者もお互いの画像を見ることでモチベーションが上がるし
スレを見るだけの人にも刺激になって凄くいいことだと思う
良スレになりそうですね

私も今晩体重測定したら、とりあえず試に明日から２週間だけこのダイエットしてみます。
来月になったら成果報告しにきますね。

こんばんは
1さんのお考えよくわかります
体重でなく、お腹のたるみとか、胸のタレ具合とか気になります。
体重は、膝に負担がかからないかぎり、むしろ多いほうがいいとさえ思うようになりました。

ボディーメイクの時期は3.4ヶ月体重を測らないようにしてるんですが、
「あれ、皮下脂肪厚くなった？」って体重測ると5ｋｇぐらい増えてます。
増えた半分以上は脂肪なんですが、体重計より気づくのが遅れてしまいますね。

減量の時期は、腹筋のカットと横っ腹のパンツに乗った皮膚を
目安にしているのですが、どうしても体重計のお世話になってしまいます
減量時期ですが、どうなるか試しに、しばらく測るのやめてみます

う～ん　主さんのおっしゃってる主旨はわかるけど
２年以上１００％毎日はかって記録つけてきた自分には
かなり難しいですね
食事の良い習慣はまだつかないですけど＾　
体重を記録する習慣はバッチリついちゃいました　ｗ
競馬騎手の武豊さんも　毎日体重計に乗り　人に見えるところに記入しておくのが体重管理には一番いい　といってたし
私にとっては　計らないでキープするのは精神的に不安だしキツイだろうなー
でも　そういう感覚を養う事は素晴らしいと思います。
是非　頑張ってください。

No.8です。
御親切に教えて頂きありがとうございます。
完全に勘違いをしておりました。

８さん
スレ主さんは体重計に乗る回数のことを言ってるんじゃなくて
体重にこだわるのを止めて見た目でダイエットしましょう、って言ってるのでは？
自分で自分の全身を見るには写真に撮るか鏡で見るかしかないから
「全身姿見鏡を見ながら痩せてみる」と言ってるのかと。※日記には画像添付かな？

日記が見たいとか、人の成功体験に頼りたがるのは悪い癖ですね。
体格も筋肉量も違う人なんか参考にならない。
特定のタレントやモデルを目指すようなもの。

同じことではないでしょうか？極度の痩せを目指す方は、例え痩せていても鏡に映った自分が太っているように見えるのでしょう。雑誌や広告の修正だらけの体型を見て「私もこうなりたい」と思っているから、有り得ない体型しかイメージできないのではないでしょうか。

ｽﾚ主さんが日記公開したら
このサイトの救世主になりそうだな
よろしくお願いします！
ところでｽﾚ主のないしょさんは海外にお住まいですか？
真夜中２時過ぎのｽﾚ立てなのでもしかしてー？と思いました。
（日本在住でもお仕事のシフトとかの関係で自由時間が真夜中の人がいることも重々承知しております）

私もみたい！

変化がわかるくらい体格よくないといけませんけど、私も最初の時から
写真とりながらやればよかったなーと思います。

是非！

>鏡見でチェックしながらシェイプアップしていく方が健康に美しくなれると思う。
>体重にこだわるダイエットはもうやめない？

数値より見た目だ、って言ってる人はたくさんいらっしゃいますけど
今こうやってスレッドを立ててそれをあえて提案するということは
主さんは日記に鏡に写る姿の画像をアップして
変化がわかるような日記を書いてるんですか！？
日記ぜひ拝見させて下さい！＾＾

低数値願望の人に掲示板でいくら「数字よりも鏡みてごらん」って言っても
まったく伝わらないけど
一般素人のダイエッターでダイエットの成果を目で見てわかる画像の変化で
示してくれる人がいると
百の言葉よりも１枚の画像の説得力の方が遥かに大きいですよね。

私自身も頭じゃわかっていてもどこか100g200gの数値の変化に
一喜一憂してしまっているので
体重計にいっさい乗らない勇気はまだまだありませんが
主さんの日記公開で心の底から「脱･数値」できる人が
たくさん出てくるんじゃないかなー・・・
日記公開楽しみにしています。m(__)m