初めて飲んでみましたがやっぱり激マズでした。ゲップとかしたら地獄です。でもキリンのリエータよりはずっとマシです。友達が本当に痩せたので効き目はあると思いますが、心配な人は6袋入り¥3800から試してみてはどうでしょう?
私はとりあえず、6袋は飲みきるつもりです。
薬局でマイクロダイエットよりもいいと勧められ実行中です。成分的な違いはマイクロダイエットには食物繊維が含まれていませんが、オプティファーストには含まれていることだそうです(かなり微量ですが)。決定的な違いは値段もマイクロダイエットよりは安い点でしょう。一日2食をマイクロダイエットなりオプティファーストにすると、目標減量に達するまでかなりの金額を出費することになるので、出来るだけ安価な方を選びました。
現在実行中ですが、朝と夜の服用で2週間で3キロ痩せました。決して美味しいものではないので、味になれるまでは1週間くらいかかります。最初はマズくて泣きそうでした。
でも食事制限をして単純にカロリーだけ減らすと筋肉が減って体重が落ちるからリバウンドしやすいけれど、マイクロダイエットやオプティファーストは脂肪を燃やしてくれるので(プロテインみたいなものですかね)、リバウンドしにくいそうなので、それを信じてがんばりました(苦笑)。
腹持ちは悪いです。けれど馴れてくると胃が小さくなってくるので、まぁなんとかなる範囲ではないかと思います。
オプティーファーストを服用して、出来るだけ歩くなりして運動を心がけて代謝を維持して、便秘にきをつければ確実にやせるとは思います。
個人的にはなにか便秘対策(お茶なり、整腸剤なり自分でこれさえのめば快便、というもの)を用意したうえでのスタートをオススメします。
便乗させてください。
私もそれすごく気になってます。
味とか、腹持ちとか誰かご存知の方いたら教えてください。