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一緒に食べちゃだめ!とか励ましながらダイエットできる人!

更新日:2011年11月11日
52キロから45キロにしたい30代です。
ともだちが15キロのダイエットに成功したときは そうとうカロリー制限をがんばっていました。。。
私は意思が弱いので一緒に励ましながらがんばっていきませんか!もう5時以降だよ!食べたらだめ!とか。。。
一緒に空腹に耐えていこう!

nyanya48** 2011年9月21日 19:14

sizukuxxさんすごいです(^_^)!
私もsizukuxxさん見習って
がまんしました!!

2011年9月21日 19:02

きゅえるさん がんばろうぞ!

2011年9月21日 19:01

あぶねぇ〜〜  自動販売機の前で立って 迷ってしまったけどがんばった! よしっ

きゅえる 2011年9月21日 18:39

 私も一緒にがんばりたいです!
 

2011年9月21日 17:59

よっしゃ!  じゃあ、私はさっき トッポギ食べたし、その後歩いたのでもう今日は絶対食べない。
死んでも空腹と戦うぞ!!今はいいけど あとで、、、うう 苦しいんだろうなぁ。。。。
でもがんばろう!!!!!!!

ないしょ 2011年9月21日 17:07 an2YRMt3ONRrQ

キャンディー舐めようかと思ったけど
ここきて思いとどまった

2011年9月21日 16:20

食べ物はとりあえず 半分のこすようにして、、あとはアルク歩く!\

2011年9月21日 10:55

うぎゃ〜〜 カフェで ブラックはダイエットの常識なのに!!これじゃあ 普通の生活じゃん!!!
絶対カフェで甘い飲み物はタブ〜〜〜〜〜!!!

2011年9月21日 10:49

やっばいなぁ。。。 モチベーションさがってるわ。。。 空腹だったら 普通に食べてるし。。
初日だけなんだよね〜〜空腹でも 絶対たべん!!っていう意思があるのは!

どうしたらいいかなぁ。。。モチベーション。。。

2011年9月20日 20:01

よしっ 気分をいれなおしてがんばろう。。!

nyanya48** 2011年9月20日 7:15

sizukuxxさん。

あらら!そうなんですか(>o<)
やっぱり人によってもいろいろですね~~

我慢するって、
ほんまにたいへんですよね。。

2011年9月19日 23:35

nyanyaさん

確かに!でも 余計おなかすくこともあるよね。 腹減りすぎたらもう寝るかっ 今日はちょっと失敗ダイエット。。明日は絶対がんばるぞ!

nyanya48** 2011年9月19日 17:13

おなかがすいたときは
生姜紅茶をのむと
みたされますよ~~

だいぶおすすめ!!!

ないしょ 2011年9月19日 15:51 an2YRMt3ONRrQ

夕飯までは我慢しよ! がんばろ!

2011年9月18日 16:48

だめだめ!  空腹に勝つ!  おなかすたいけど。。。絶対だめだめ。

2011年9月18日 16:47

今日はもう5時、、、昼食べ過ぎた、、、。
空腹と戦います!  絶対食べない!!!!

ぷーさん 2011年9月18日 15:53 an5KRd4QW7DFc

あたしも食べちゃだめ!と思ってるのに手が出てしまいます...
一緒に励まし合いたいです

ぷーさん 2011年9月18日 15:53 an5KRd4QW7DFc

あたしも食べちゃだめ!と思ってるのに手が出てしまいます...
一緒に励まし合いたいです

nyanya48** 2011年9月17日 20:43

いっしょにがんばりたいです(>_< )!!
絶対痩せましょう!!

また日記なども
読ませていただきますね♪