Yumikoさんはじめまして。私は日本在住ですが、同じ40代のダイエット仲間になれたら嬉しいです。オレゴンへは行ったことがありませんが、アメリカへは仕事や休暇で年に1,2度行っていました。アメリカでは外食の場合、日本と比べてどうしても量が多めになってしまい、滞在中は出来るだけレストランへ行かず、デリを利用して野菜中心に食事をしていました。なのに、日本にいて減量がすすまず悩んでいます。お互いに条件は違うと思いますが、よろしけば一緒に楽しみながらがんばりませんか?