今は元に戻ったのですが、
依然ダイエットしたときは160㎝54㎏から44まで落としました。
停滞期は48 ㎏46㎏の時に2～3週間あった気がする。
今またダイエットし始めたので一緒に頑張りましょ♪

停滞期はわかりませんが、体重は48キロです。

今、52キロが壁です。
でも以前に48キロまでいきましたが、かなり食事と運動を頑張りました。
自然に少しは抑え目で生活していると、52キロくらいになっちゃいます。

こんにちは＾＾
私も52キロは壁でしたね。なかなかここをクリアできませんでした
どうしても40キロ台にしたかったのですが・・・
停滞期とおっしゃっていますが、運動はされているのでしょうか。それによってもかなり変わると思います。
私は食事制限のみの時はかなり落ちて50キロちょうどまでいきましたが、運動を始めてから、体重は増えましたがその時よりサイズはダウンしています。運動を何か始めたということはないですか?

>停滞期だと思うんですけど、

違う。

>2･3日連続でバカ食いして、1キロ増えても自然と52キロに落ちるんです。

この行為が痩せ難くなっている原因。

>私は、身長160センチで、体重52キロあります；；

そもそも、痩せる必要があるのか疑問。
体脂肪率が２５%以上あるならまだしも。

うーん。
去年の記録でもいいですか？
だいたい２週間くらいですかねｗ
その時は54㎏くらいでした