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食欲に負けそうになった時

更新日:2012年2月25日
まだ、ダイエット3日目なんですが、もう大好きなお菓子などの誘惑に負けそうなんです。
みなさんは、どうやってダイエットを継続させてるんでしょうか?
  • 甘党派でしゅ^ー^

ないしょ 2012年2月25日 20:26 an2YRMt3ONRrQ

中学生じゃなかったっけ?

ないしょ 2012年2月20日 6:23 anVg2dGtbMSMI

月に2食だけ腹いっぱい食べてますよ。
次はいつだからそれまで我慢我慢なんて感じに。

ないしょ 2012年2月19日 18:42 anStZBJrMldbc

完全に断つのはストレスがたまって暴食の原因になります
私は何キロ減量達成したらその日は好きなだけ食べていいとかそんな感じでやりましたね
一日ぐらいは食べ過ぎても大丈夫です

ないしょ 2012年2月19日 13:26 an2YRMt3ONRrQ

甘党派でしゅ^ー^さん14才
中学生のスレ立ては禁止だったかも