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遺伝子ダイエットおよび検査したことある方教えてください

更新日:2012年8月22日
私は昨日DHCの遺伝子ダイエット検査キット申し込んだんですが
新しい方法なんで結果でたかたの話とかわからないのでやられた方もしくは考えておられる方のコメントお願いします。

ないしょ 2012年8月22日 17:20 an59S1625BjTg

やりました。
何が聞きたいかわからないので、感想だけ書きますね。

太りやすい食材がわかって良かった。
思っていたのとタイプが違った。自己分析のままだったら間違えていた。
体操も載ってたけどやってない。

すごく簡単に検査はできるのですが、その後の結果をただ見て終わりにするか、今後のダイエットに活かすかが問題かな。
あとはそんなに考えなくても、なるべく自分のタイプにあう食材を選ぶようにするだけでもいいのでは。
まぁ、私は診断しただけで結果は本棚に眠ってますけどね(笑)