足の歪みは姿勢が悪いからです。
意識して辛抱強く、頑張れば絶対治るよ。
足と足との間に、電話帳を挟み、何分頑張れるかな?
No,3さん
足の歪みって言うかまっすぐ立った時に足と足との間に隙間がありました。
実は私もその方法で治りました。
真剣にやったら10日間位で元どうりに成るんですよね。
今は歳が言ってるのでミニスカート履けませんが、履きたい気分です。
足も長くなった気がします。
多分、がに股でないのでしょうか?
太ももを閉める練習をするといいですよ!
背中、 頭(顎を引き)、 お尻(お腹を引っ込める)、 かかと(足をVの形に開く)、を平らな壁に ピタリとくっつけ5分間を(朝、昼、晩)と3セット 9日間続けたら殆ど治ってるよ。
本気で治したいなら整形外科か整体に行ってみては?