ぴっかぴかさん

産後ダイエットは通常ダイエットと何か違うところあったりしますか？

よく雑誌やテレビで[妊娠で太ったけどダイエット成功！]みたいながあるじゃないですか。
あれってもともとは痩せていたひと達だから…
と思って実践してこなかったんですが、もったいなかったかな(･･;)(･･;)←

妊娠経験がないのでわからなくて(｡-_-｡)

びーこさん

お正月、親戚をおどかしちゃいましょう！

私はひたすら我慢との戦いです(>_<)泣

しみんこさん

大学生、ほっそりして迎えたいなぁー(^^)！

やっぱり運動は大切ですか(･･;)(･･;)

ふんばります！

しみんこさん、びーこさん、ぴっかぴかさん

お返事すごく遅くなってしまって、本当すみません！！
あと、まとめてしまって、、すみません。


実は失恋をしまして、ダイエットとかどーでも良くなってしまい…

72kgに逆戻り…


またがんばります。
よろしくおねがいします！

はじめまして、168cm, 73-74kgです。トピ主さんの倍に近い歳ですがよろしくお願いします。子供を生むたびに太ってしまって、、、産前の体型に近づけるように頑張りまーす。

私はおばちゃんですが身長体重同じ位ですヽ(*^^*)ノ
が～・・・・
１８歳と４１歳、身長体重同じでも
年齢的に見た目が全く違うと思いますｗ

若いと脂肪のつき方もバランスよくてやせて見えますもんね♪
おばちゃんの脂肪のつき方、トトロです(^^;;

よし！！でかいだけ女卒業！！そして万病予防！

ｔａｎａｋａａａさん、１８歳なら痩せたらめちゃ綺麗ですよ！！

私もがんばろう♪
正月はかっこよく親戚の集まりにいってやる～♪

はじめまして！
１６５センチ６７キロですｗ

私が高校生の時、７５キロくらいまでいったことがあります‥

大学進学とともに、ダイエットをして６４キロに。
今２７歳なのであまりリバウンドしてない方だと思うんですが、
この歳になると(二十歳そこそこと比べると)肉のつき方が本当にかわります！
事務職とか体を動かさない仕事に就くと大変なことに‥
なので食事制限ももしろん、やっぱり運動をして筋肉もきちんとつけておかなければなりませんね！

私はレス主さん程の身長がほしかったです！
ステキじゃないですか～♪

頑張りましょう★
ちなみに私は酵素ダイエットはじめました！

ウンソンさん
間違えちゃいました^^;

すみません^^;おそくなってしまって^^;

食事制限はやっぱり大切ですよね(´Д` )

受験なんで、頭まわる程度に減らしていこうと思います！


子育てしながらダイエット！
ただただ、尊敬ですm(._.)mははー

ウンソンさん

すみません^^;おそくなってしまって^^;

食事制限はやっぱり大切ですよね(´Д` )

受験生なんで、頭まらる程度に減らしていこうと思います！



子育て大変しながらダイエット！
ただただ、尊敬ですm(._.)mははー

tanakaaaさん(^_^)はじめまして！

私、産後なんですよ！
なので3キロ赤ちゃん・胎盤1キロ・羊水1キロなので
あとは母乳で自然になので
実際に自力で頑張ったのは8キロですww
自己紹介省きすぎてすみません(^｡^;)

でも、今の旦那と付き合う前は165センチ52キロぐらいでした(>.<)
その頃に戻りたくて、必死に産後ダイエットをしてます！

効果的なダイエット方法は「食事制限」です。
最初の1週間は本当にしんどかったですが
慣れると平気なものです。
一回の食事を380グラム以内にしています。
お弁当箱の裏を見て下さい！グラム数が書いてるので♪
それに詰め詰めして食事しています♪

ウンソンさん

えー！すでに14kgダウンなさってるんですね！
尊敬です^^！

がんばりましょう☆

差し支えなければ何のダイエットなさってるか教えていただけますか？

ないしょさん

本当にありがとうございます^^！！
スキニー、履けるようになりたいなぁ♪

ポジティブな妄想で、ダイエット乗り切りますww

165センチで64キロです！（最大78キロありました）
現在もダイエット続行中です！痩せて48キロ目指しています♪
本当に世界変えたいです！頑張って痩せましょう！！

↓のないしょです。
時間はかかっても頑張ってね。すらりとした身長は美形に見せる武器になります。パンツも決まるしロングブーツも。身長低いと可愛くは見せれるけどカッコよくは難しいからね。
食事、運動と上手く取り入れ頑張ってね！

ないしょさん

うらやましいです(´Д` )！
わたしも人生変えたいです！
ないしょさんの様に、自分を認めれるようにがんばります(｀_´)ゞ
ありがとうございます(>_<)‼

167センチ52キロです。以前はあなたくらい体重ありました。小柄女性憧れてました。でも今は人生変わりました！痩せてこの身長で本当に良かった！逆に小柄女性から羨ましがられます。頑張って！