嫌われたところで痛くも痒くも無いしなｗｗｗ
むしろ光栄だよ

意見している方なんだw
あちらこちらで、嫌われているよwww

ノートにでも書いて鍵でもかけとけばいい（笑）

アドバイスとか意見されたくなければ不特定多数の人が閲覧するネットに書き込まなきゃいいんだよ。

暑い…暑い…暑い…

人それぞれなのに、アドバイスという名の語りやめてくれ。

ライザップで痩せて、その後も食生活を気をつけることができる人は維持できると思う。
きっかけとしてはいいと思うんだけど、ケツを叩かれ続けないとダメな人はすぐ戻るんだろねー。
ダイエットで一番難しいのは維持することなんでしょうね、、、。

赤井英和やSMAPの香取慎吾がその後維持し続けられるか見ものです。
松方弘樹の娘と息子もライザップで痩せたけど、徐々に戻ってきてるような？
初恋タローは吉川メソッドでしたっけ？

プライベートジムはキチンと通うと結果出やすいですよね。
運動はサボれないし、食事についてもインストラクターの顔がちらつくと暴飲暴食は出来ないし。


ライザップに高額な費用をかけるくらいなら、糖質制限も運動も自力で頑張るわ。
2ヶ月通い終わった後にリバウンドしやすいライザップは無理だな～
ＣＭもbefore after だけじゃなく半年後の映像も流して欲しいわ。
ライザップ後も維持できるなら通う価値もあるんだけどね。

体重に大きな差はないんですか？

体脂肪率は大きな差異は出ないけど、筋肉率はメーカーによって計算方法が違うので驚く事があります。
OMRONと、タニタでは15％以上違うんだもん。

あー、何かさ、やる気を削がれたと言うか…
わかってたよ、わかってたけどさ、体重計によってあんなに誤差があるとは思わなかった
いつもと同じ状況で、出先にあった体重計ではかったらさ、体脂肪率が5%も違うのよ！しかもプラスでね
数千円ので正確な体脂肪率がはかれるとは思ってはないけど、やっぱりショックだよ
ごめん、愚痴でした

どうでしょうね。
あまり個人ブログでは見たことない
大抵宣伝用にプロが作ったっぽいのばっかりですよね
ライザップにしたら営業妨害ですしねー

やっぱ　ネットでネタばらすと怒られちゃうのかな？

いたねー。
日記見ても全然減って無い人がいたけど更新してないってことは結果出せてないんじゃない？

ライザップに入った人　今はいずこ？
結果が気になる。

www

名指しするのがオトナだなんて言ってないよー？
よく読んでね。
てか今現在交流止めればいんじゃない？
なんでわざわざ？

私も約10kgダイエット成功して5年維持したんだけど
結婚して生活が変わってあっさり5kgリバウンド。
そこからずっと一進一退を繰り返してるわ…

前は有酸素+食事制限だったから
今回は筋トレに力入れてる。体重は横ばいだけど
見た目は変わって来たからこの作戦で行こうと思ってるよ
ダイエットはホント一生だよね…。

名指しするのが大人なわけないじゃん。
誰だかわかったら交流控えるよ。

すぐさー、誰だかわかった、性格悪いって書く人いるよね
でも名指しできないなら結局モヤモヤして精神衛生上よくないんじゃないw
構わないで静観するのがオトナだよー

勘違いと思っときます。精神衛生上そっちのがいいから。
わざわざありがとうです。