５３．３キロ　
とりあえず現状維持で。

チビねこ。さん、なつみさん、５１キロ突入おめでとうございます！

＞チビねこ。さん
５１キロになったんですか！すごいですね！おめでとうございます！！(*^-^*)
私もこの間やっと５１キロになったんで、同じ？ですね笑
私のこれまでのダイエットでは、ちょっと達成感を得たときに気が緩んでしまうことが多かったので、喜びつつも淡々と続けましょうねっ(^_-)-☆
と、いいつつ今日は自分で決めてるルールを少し破ってしまったので、偉そうなことは言えないです…泣

＞武蔵野さん
いいですね～うらやましいです！！笑
本物の桃って、本当にいい香りがしますよね…♡
八百屋さんの前を通るときいつも匂いを楽しんでます！
いろはすの桃も、結構リアルな匂いでおいしいです(^^♪

51キロ
順調に減ってて嬉しいです(^_^)
でも油断したらすぐ戻るんだろうなあ…
気を抜かずに頑張ります！

なんだかんだで皆さん順調ですね～。
桃は親戚から5個送ってもらいました。なかなか減らなかったです。それは私が果物断ちしていて、食べなかったから・・・。
私が食べていたら、ソッコーで無くなったと思います（笑）

51.4キロ
昨夜寝る前に量ったら51.6キロで、今朝量ったら51.4キロでした！
嬉しい!嬉しい!!本当に嬉しい!!!
52キロ切ったことなんてこの10年で一度もなかったので、10数年ぶりの数字です！
頑張ってて良かった…

>武蔵野さん　>やせ鯛さん
励ましのお言葉ありがとうございます。
10日間以上の間、変わらずだった体重がここにきて少しですが減りました！
家族にも友達にもリアルな体重なんて言えないので、ここで一緒に頑張ってる人の言葉は本当に励まされます。

>なつみさん
自分へのご褒美も大切ですよね(^_^)
私も週末は1週間頑張った自分へのご褒美として、外食とかしてストレス溜めないようにしてます。
桃ならお肉食べるよりずっと体にも優しそうでいいですね！

みんなで励ましあって頑張りましょう!!!

56.6kgです
8月頑張ります！

お返事ありがとうございますm(__)m
体重計がないので、銭湯で計るしかないです笑

最近桃が食べたくてたまらないんですが学生にはすこし贅沢で…
また自分へのご褒美に買いたいです(^^♪

５３．１キロ　
あれ、もとに戻っている。　でもこれから２週間は痩せにくいので、あまり期待せずに頑張ります。　

チビねこ。さん、今は体重が変わらなくても、どんどん太りにくい体になっていると思いますよ。　

＞なつみさん
私も銭湯生活してました。懐かしいです。

＞やせ鯛さん
ありがとうございます～

＞チビねこ。さん
経験では、1週間くらい変わらなかった後に減ったことがあったような・・・がんばろう～(;´Д`)×　

52.2キロ
金土日の3日間とも、夜寝る前に量ったら52.6～53キロで、朝起きて量ったら52～52.6キロでした。
減りませんな～
順調に落ちてくれればモチベーション上がるんですけど、変わらずだと誘惑に負けそうになってしまう…
だってどうせ減らないじゃん？みたいな…
誘惑に負けるな自分！みんな頑張ってるんだ!!て言い聞かせて耐えてます(^_^;)

５３．９キロ　
水分だと思いたい。　これから２週間ぐらいは重いままかも。　

武蔵野さん、２カ月で３．８キロ減！　おめでとうございます！

今日から本格的にダイエッターになりました！
11月まで、「健康的に、キレイに痩せる」ことを意識した生活をきちんと送ります、守ります！！
明日からテストだけどめげないっ(笑)(笑)

とりあえず今から勉強して、９時ごろから銭湯に行って体重計る＆汗流してきます！！！

目的は、
九月頭の台湾旅行をオシャレして心から楽しむこと、
九月中ごろの合宿で人生初のビキニを披露すること笑、
三か月後の学園祭でのライブを素晴らしいものにすること（見た目も大切だと思うので）です！

なので、計画としては三か月かけてダイエットしていきます！５３キロ⇒４５キロ、合計八キロのダイエット！
初めのほうが落ちやすいとおもうので、
八月で3キロ、九月で３キロ、１０月で二キロやせることにします。
本当に実現できるか不安ですが、やるしかないしやって見せます！
淡々とできればいいのですが、つらいときはみなさんのコメントをみてがんばります！！
一緒にがんばりましょうね！

6月　２．０キロ減
７月　１．８キロ減

来月もがんばろう　(｀・ω・´)

５３．１キロ
筋トレを始めようと思いつつ、まだ始めていません。　

＞＞チビねこ。さん
連投失礼いたします。
日記のグラフ、見させていただきました。
私のグラフと似ていますね！なんか親近感もっちゃいました（笑）。
ゆるゆると、このペースでいけるといいな～。

　　　５７．８キロ
目標　５２キロ
あと　　５．８キロ

また減って、58キロを切りました～ ヽ(´ー｀)ノ
反省したのが良かったのでしょうか？
＞＞チビねこ。さん
ミニトマト、いいかも？ですね！
間食の選び方は大事ですよね～。
私は甘いもの・水以外の飲料は、やめて1年になりますが、代わりにフランスパンにバター塗ったのとか、カップ焼きそばを間食にしてたら体重が増えました。
それだけでなく、お腹が出てしまいました。
お互い頑張りましょう！

52.8kg
10日前と同じだ(-_-)
ダイエット始めてから1ヶ月ちょっとだし、これが停滞期ってやつですかね…
全然減らないとモチベーション下がっちゃうけど、ここで負けちゃダメなんだよなあ…

>>武蔵野さん
ダイエット頑張ってますね！
油断するとすぐ増えるんですよね…間食なんてもってのほか!!
でもストレスも良くないので、私はほどほどにしてます(^_^)
最近はおやつ代わりにミニトマトを食べてます。
お肌にいいみたいだし結構おなかも膨れるので助かってます。

　　　５８．２キロ
目標　５２キロ
あと　　６．２キロ

戻った・・・油断禁物だね～(´・c_・`)
パンの間食の癖が、ぶり返しそうだし。気を付けよう。

52.2キロ
私も少し減りました
とは言っても、1週間前とほとんど変わってませんが(-_-;)

　　　５７．８キロ
目標　５２キロ
あと　　５．８キロ

ちょこっと減りましたぁ～　　ヽ(´ー｀)ノ