そらママさん、はじめまして(〃..)) よろしくです☆→きにゃさん運動器具使ったり、筋トレとかスクワットやウォーキングやってます!夜は炭水化物少なめにとるとか、時間かけて食事する様にしてます。。
初めまして仲間に入れてください私は36歳2歳の男の子が居ます妊娠を期に20キロ増量して今頑張って落としてる最中ですあと10キロ落としたいです
どんどん書き込みお待ちしてます‼(*´ー`*)
》めぐくるさん順調ですねぇ(*´∀`)♪私も初めてから1.5㎏減‼どんなダイエットしてますか?
おはようございます´ω`)ノ今朝 体重64.2kgでダイエット始めてから1.4kg減です!少し身体のラインが変わってきてまた頑張れそうです。着れなくなった服をまた着たいです 笑
痩せました報告、愚痴、何でもOK‼どしどし書き込んでください(*´ー`*)
》めぐくるさん初めまして‼コメントありがとうございます(*^^*)日記を拝見させていただきました。細かくかかれていてスゴいですね( ☆∀☆)私はテキトーなのでww一緒に頑張れたら嬉しいです(((o(*゚∀゚*)o)))よろしくお願いいたしますm(__)m
はじめまして(〃..)) きにゃさん、こんばんは~私も身近に仲間が居ないのでぼっちでダイエット始めたばかりですw今は60kg台から脱出するの目指してます!最終的に49kgへたどりつきたいですね〜子育てしながら大変だと思いますが一緒に頑張りましょう☆こちらこそよろしくお願いします!
》つくもさんコメントありがとうございます(*^^*)少しでも体重が減ったときの喜びってかなり快感ですよね(*´∀`)ぜひこれからもここにコメントして下さいv(・∀・*)一緒にダイエット頑張りましょうo(`^´*)
》ぱんぞさん私からしたら羨ましい数字ですが、人それぞれ目標がありますよね‼(*´ー`*)お互いに頑張りましょう‼ぜひこれからもここにコメント頂いて、一緒に頑張れたら嬉しいです(((o(*゚∀゚*)o)))
おはようございます、初めまして、つくもと申します。昨日登録したばかりの新参者です。3才のお子さんのお母さんなんですね。まだまだ目が離せない時期で大変でしょう(私は子はいませんので予想以上にお忙しいでしょうね)それプラスダイエットをやろうと思ったのは、とても素晴らしいことだと思います。ダイエットの悪循環、辛いですよね。私もそんな時期あったので分かります、そしてまたそういう時期が来ると思っています……。さて、よろしければなかよくしてください。また書き込みさせて頂きますね。よろしくお願いします!
はじめまして、ぱんぞです。私は現在49kgで、目標が43kgです。以前64kgまで増えてしまい、一念発起して42kgまで落としたのですが、じわじわと3年かけて51kgまで増え、こりゃまずいと、再度気合いを入れなおしたところです。目標に向かって、お互い頑張りましょうね!!