sanntaさん初めまして(*´ω`*) 書き込み嬉しいです♪ウチは昨日好きな物食べたので、7月最後の今日は控えめな食事で耐えようかと思ってます。8月はマイナス5kgが目標です！

こんばんわ
私の体重はもうちょっと重たいけど、身長・体重が近いので書き込みしてみました。
コツコツ、ゆっくりで
よろしくお願いします

もうこのコミュには80kgオーバーの方は居ないのかなぁ…居たけど、努力続けて今は70kg台って事なのかしら。ウチもまずは70kg台になりたい！

休日はどうしても気が緩んでしまう。実家に帰るとリラックスモード満開で、テレビ見ながらモシャモシャと…けど今日は間食はしなかった！

ゲキぽちゃん、若いおばあちゃんなんですね！ぜひ一緒に頑張りましょう！会社の健康診断で毎回肥満度2、肥満は万病のもととも書かれていて、まだ子供も小さいし病気になるわけにいかないから、健康であるために絶対に痩せようと決めてます！

私は身長167センチ 体重89キロをうろうろしている。40歳 主婦 会社員 子供2人 孫2人 笑
私も健康第1でコツコツ 30キロの減量を目指したいです٩(^‿^)۶