ふくらはぎのむくみを取る会

  • かみちゃん
  • 2020年7月30日 22:08

とにかくむくむ!
ふくらはぎ痩せに命をかけてる!



 
かみちゃん 2020年8月14日 7:25

朝からカーフレイズ

かみちゃん 2020年8月12日 11:18

足裏マッサージ
ねじれ取り

かみちゃん 2020年8月09日 19:49

なんとなくむくみが軽減?

かみちゃん 2020年8月08日 19:31

足裏ストレッチ
股関節念入り

かみちゃん 2020年8月07日 18:14

今日もむくんだ。
やだなあ。
諦めない!

かみちゃん 2020年8月06日 22:43

足裏ストレッチ
カーフレイズ

かみちゃん 2020年8月05日 22:26

足裏ストレッチしたせいか、少しスッキリ。

かみちゃん 2020年8月03日 16:33

捻れをとるのをひたすらやった!

かみちゃん 2020年8月02日 14:36

ふくらはぎをもみもみ。股関節のストレッチ!

かみちゃん 2020年8月01日 20:17

帰宅してむくんだ足見るのをヤダー

かみちゃん 2020年8月01日 8:03

カーフレイズ
マッサージをしました!

かみちゃん 2020年7月31日 13:01

仕事中、かかとを目一杯アップ。
そのあと、ふくらはぎ上部内側がスッキリした感じ。
帰宅まで続きますように

かみちゃん 2020年7月30日 22:09

アキレス腱、ふくらはぎ上部をマッサージ