腕を大きく動かして使う運動も背中の肉落ちますよ
それと全体に痩せれば背中も痩せますよ
肋骨のつくりが大きいと仕方ないですが・・・

わかりましたぁ★やってみます！！

私は全体に痩せたらアンダーも細くなったけど、65だと安いのあんまり無くてちょっと嫌…。

多分背筋して背中のお肉取れれば小さくなりますよ～。