あたしが考えた方法です!!
夜に味噌汁しか食べないっとゆうものです。
材料：鳥ササミ…２切れ,好きな大きさに切る
　　　キャベツ…３枚,適切な大きさに切る
　　　ニンジン…１本,うすいならどおでもいい
　　　ピーマン…１個,みじん切り(パプリカでも可)
　　　エノキかブナシメジ…半分,適当に
　　　モヤシ...半分,洗うだけ
　　　味噌...好みの味でいい
　　　水...野菜がひたひたになるまで入れる
　　＊豆腐はこれから時期ねまりやすくなるから入れない
作り方：鍋に全部入れて沸騰したら味噌をいれる
　　＊３日分ぐらいあるので冷蔵庫に保管する。
　注意)朝,昼味噌汁だけはやめた方がいいです。でもお菓子の食べすぎやダイエット中だよね??って感じの人は意味がないかもしれないです。
　　　　がんばりましょう　あたしもまだ②やります☆