aaa 　（ No.11　 2004/8/5　09:03 ）さん

ただスレ主さんは、レスしてくださった方に報告しているだけじゃないですか？
それだけなのに「アホ？」とはスレ主さんに対して失礼だと思います。
ちゃんと文章読んだらわかるはずです。
考えて発言しましょうね。

スレ主さんへ

よかったぁ＞＜
元の体重おめでと～♪私も最近、ちょっと食べ過ぎて
一気に3kg近く戻っちゃったから、ないしょさんのように戻さなきゃね；

ストレス感じないようにってやっぱり大切なんだね。
私は食べる事以外に、もっとストレス発散見つけなきゃだ～＾＾；

この人、自分の書き込みに自分で返事してるね。アホ？

スレ主のないしょです。
スレ立てた後からかなり落ち込んでダイエットから程遠い生活を送っていたのですが、現在体重は４．６キロ分はとりもどしました！
ストレスがすごくたまっていたので、けっこう普通にたべて好きな生活をしていたのですが、ストンと落ちて、今も結構食べてますが徐々に減っています。
やっぱりストレスってだめなものだな～と思いました＾＾

こんにちは。気を落とさないでくださいね。
当然一時的な体重増加ですよ、そんな急に＆効率よく脂肪変換はしないと思われますから(^^)。
※なぜならそんなに人間の肉体が簡単に出来ているなら、運動した途端全員痩せるはずじゃないですか～…あ、減るのはいいかも(^^:)※
あとは計った時間帯と時期(生理前)とタイミング(トイレ前とか)が悪かったのでは??と。
今までどおりの生活に戻せば、ゆっくり戻っていきますよ☆彡がんばれo(*^-^*)o

あたしはダイエットして20キロ以上落としました
でも最近食べ放題にはまっちゃって太ってた頃より
行きまくってます；今年になって13，4回は行ってます；；；
普段ちょっとしか食べない反動で狂った様に食べて毎回2キロは
確実に増えますが、前後の日に調節するので割りとすぐに
戻ります。ダイエット中も1週間に1回くらいはドカ食いの日が
あった方が逆に減りやすくなるらしいですよ！
なんか言いたい事が上手く伝えられず申し訳ないんですが
とにかくたまには食べまくっても、急に増えた体重はすぐに
戻せるって事らしいです！お互い頑張りましょう☆

私の場合、お菓子などがむしょーに食べたくなる時って、大体生理前なんです。ホルモンのせいでしょうかねえ。で、生理前は、水分を溜め込むし、体重も増えます。どか食いすれば、なおさらですね
（笑）ないしょさんがどういう時期なのかわかりませんが、もし生理前だったら、一過性です。すぐに戻りますから安心してね＾＾でも！安心しすぎで、またどか食いはやめましょーね♪生理のあとが、一番痩せやすいので、その時期にがんばりましょー！

私も前ありました。。おなかいっぱいなのに食べたいってゆう気持ちがしずまらなくて立ってるのもつらいくらいまでたべつづけ家族にばれないようにこそこそ食べて。。それが何日も続きました。あとから後悔してもう自分が嫌でした。思い切って彼氏に打ち明けて、そのとき怒られるとかあきれられるとか思いました。でも一緒にがんばろうって全部受け止めてくれてそこから暴食もなくなってじょじょにコントロールできるようになりました。やっぱり誰かに打ち明ける事は勇気がいることだし怖いけど一人で悩まないほうがいいですよ！一緒にがんばりましょう(＾＾)おやつなんですけど、十二時にお昼をたべたとしたら三時間後の３時から5時のあいだに２００㌍以内のもの(私は粉寒天で牛乳と砂糖をいれてかためたものにきな粉をかけてたべたり、ココアをかためたりしてこれとお茶をいっぱいを一緒に飲んでます）を食べるとちゃんと寝るまでに消化してくれるし夜ごはんのどか食いを防いでくれますよ☆

みきも悩み中だよー…。
お菓子やケーキやパンをやめたダイエットからかなりの反動きて毎日お菓子とパンとケーキ食べまくり…。
リバウンドして元の体重より増えたし!!!
１ヶ月でだよー？本当ありえない～…。
みきもお菓子を食べないダイエットはやめます。。。
でもないしょさんのは本当に１時的なものだよ！
てか食べ物の重さだし、１週間位でもどせそうな気がする☆

こんにちわ。４．６キロ増！確かにへコみますね。。。
私も、ストレスだか何だかで一時期過食になり毎日お菓子とかダイエット中では食べないような物ばかりを食べまくりました(-_-;)
もちろん体重も増えたわけで、その時は、『体重計壊れてるな』と現実逃避。。。
でもドカ食いしたおかげで、その後の怖さを知ったし、ストレスも無くなったのかお菓子を見ても『食べたい！』と思わなくなりましたよ！
なので、少しずつですが２週間くらいで元の体重に戻りました(^_^)

そしてまた、ダイエットに励む日々です。
考えてへこんでいると、悪循環に陥るので前向きにダイエットを続けましょう☆ストレス溜めちゃ、ダメですよ！！

大丈夫！大丈夫！！