№21のないしょです。

＞かぼさん＆ゆーみんさんへ
前のレスにも書いたのですが、すごくかぼちゃが好きでたくさん食べてしまう場合は、カロチンを含んだ他の食品をなるべく避けるようにするとかしたら、ちょっとは黄色くなり具合が違うかもしれないですよ(^^)
とは言えバランスの問題もあるので、あんまり極端な制限はよくないですけど。

ちなみにサツマイモにもカロチンが含まれているので、食べ過ぎると黄色くなってしまいます(^^;)
気をつけてくださいね。

かぼさん＾＾　こんにちわ♪
初めてのカキコだったんですね～♪

私と同じ黄疸に近い黄色になっちゃう人って他にいないのかと思ってました。かぼさんもなんですね！私もよその人が私の顔みて「うわっ！この人顔黄色い！」って表情されるのわかりましたもん。あ～っ！また思われてるなあ。。。って。
大好きで止まらない！気持ち痛いほどわかるなあ～。
私も止めるのに気が狂いそうになりましたよ。かぼちゃ無しの生活が考えられなかったし。第一、家に生のかぼちゃを常に常備していないと不安でしたからね。
本当に止めるのに大変でしたよ。私が止められたのは異常な肌の色を元に戻す為でした。ようやく禁断症状も過ぎて無くても平気になったんです。かぼさんも頑張れば出来ると思うよ。
身体にいい食べ物なのに、ちょっとでも食べるとまた止まらなくなりそうなので一切口に出来ません＾＾
禁煙成功と同じようなものなのかな？（たばこは吸わないけど）

ちなみに以前はさつまいもも大好きで止められなかったです。（１０年位毎日食べ続けてた）それをようやく止められて、次に代わりとなってしまったのが「かぼちゃ」でした。まさか黄色に悩ませれるとは思いもしなかったです。「かぼちゃ」好きは「さつまいも」も好きなのかしら＾＾私だけかな？

ないしょさんとゆーみんさん　　書きこありがとでーす★はじめてインターネットにかきこしたから返事うれしかった★
わたしも顔と手が黄疸って病気かもと言われるほど黄色いです
一日にデカイノ一個または小さいかぼちゃなら最高６こ食べてしまうんです
カボチャ甘納豆などもおやつに食べちゃうし本当に大好きで止まらないんです
誰か止められる方法教えてください

かぼちゃ大好きです！煮物なんて最高！1回に７、８個食べます！
でも自然の甘みだし太りませんよね☆あと、さつま芋も好きです～～＾＾夕飯に主食も食べてかぼちゃ煮も食べてますよ～！かぼちゃﾍﾞｰｸﾞﾙも大好きです！！

わたしも大好きです！
レンジでチンしてマヨネーズと和えて食べてます。
マヨネーズ無しでも勿論OK。
ラップで茶巾絞りにすると、とっても可愛らしいです♪
食べていたときは1日1/4カット分くらいでしょうか。
特に黄色くなった感じはしませんでした。

今夜はかぼちゃと牛乳でスープを作ります♪

私はかぼちゃのきんときが大好きで
正月はいつも栗の金時ではなくかぼちゃ金時をつくって貰ってます！！！
今年もきっとお重箱のなかはかぼちゃ金時で一杯です(^ー^)/

久々にカキコします♪レス主のゆーみんです＾＾

かぼさん♪１日1個食べる程かぼちゃ好きとは、まさに以前の私のようです＾＾ネ！私もまるまる１個なんてへっちゃらな位でしたよ。ただ、私の場合、顔が黄色になってしまって。。。他人にはもちろん、自分でも分かるほど黄色に～。（泣）！
それでも食べずには居られなくて１日朝４分の１を食べていました（本当はもっともっと食べたいけど）
でも、最終的に身体中（特に顔と手）が黄色になり病気か？と言われるようになったんで、自分でもこの辺でヤバイかな？って＾＾　＊止めた後も黄色が抜けるまで時間がかかりましたよ（汗）
禁断症状と闘いながらようやくかぼちゃを買わずに済む生活になりました＾＾V（本当に辛かったです！）身体にいい食べ物なのに今は又、かぼちゃ中毒になるといけないのでかぼちゃ売り場は見ぬ振りで素通りです♪

でも、かぼさんをはじめ、かぼちゃファンの皆さんはドンドン美味しく食べて欲しいです＾＾。だってあんなに美味しくて健康に良い食べ物ですもん♪ずっとかぼちゃを愛してて下さいね★
私の場合は特別体質だったのかもしれないですネ＾＾

かぼさんへ

他の方々が書いておられる「黄色くなる」ということなんですけど、いわゆる「柑皮症」というものです。
ミカンや、緑黄色野菜などを食べ過ぎると、取りすぎたβカロチンが手や顔に着色します。

柑皮症自体は特に害はないので身体に悪いということはないけれど、黄色くなったと思ったら食べすぎという信号なので、カロチンの取りすぎに気をつけた方がいいと思いますよ。

かぼちゃが好きなら、他の物からのカロチン摂取を調整するとかもできそうですよね^^

朝起きてカボチャ半分と　夜帰って半分が毎日の日課なんだけど体にはわるいのかな

えっ私毎日まるまる一個と二分の一食べているんだけどこれってやばいかな
かぼちゃにならお金がおしくない

おいしいよね。視力回復にもよいらしいっす。

素晴らしい!!
私はあの後1週間程続きましたが、「そんなに食べたくってたまらない！ってわけでもないし、適量ならいいかな？」と思い何度か食べてます。以前は毎日（むしろ毎食！？）だったので、それに比べたら…と思いますが、色白は羨ましい！！また頑張ってみようかな～

南瓜は健康のためにも毎日適量を食するのが一番ですよー！！

かぼりんさん。頑張ってますか？
ゆーみんはもう、３ヶ月近く絶ってます。もう欲しくなくなりました。良かったです！この私がかぼちゃ絶ち出来るなんて奇跡ですよ～★
肌の具合（色）については、周りから「色が白いね～」って言われるようになって驚いています！
今までは言われた事がなかったので。
そして外出中に色んな所で自分の顔が鏡に映ったりすると、「うわっ！私ってこんなに色白だったっけ？」とビックリします。
なのでかぼちゃの食べすぎがいかに黄色に色素沈殿すると言う恐ろしさが分かりました。
栄養満点野菜でも摂り過ぎは要注意ですね！

まぁ！お見事ですね！！
実は私も今日でかぼちゃ断ち3日目。……変化なしです(-_-;)
やはり沈着してるんですねぇ。
ゆーみんさんは具体的にどのくらいかかりました？
そしてその後の調子はどうですか？

私も大好きです！今夜も食べました！母が煮付けしたので1口大を8個食べました。甘くて柔らかくてすっごく美味しかったです。
栄養も満点だし安心して食べられますね♪太る心配もないし☆

私もかぼファンです！レンジでチンしてそのまま食べます、おんなじです。かぼちゃ料理やお菓子が好きって人はいっぱいいるけど、そのままって人には出会ったことがなかったのでなんだか嬉しいです。ちなみに私はかぼちゃ１日に１１０グラムまで（１単位、８０キロカロリー）って決めてます。かぼちゃはたしかに栄養素晴らしいけど、野菜というより炭水化物なので。きっちり１１０グラムはかって切って大事に食べます。顔が黄色くなったことはありません。ゆーみんさんも、せっかく体にいいものが好きなのだから完全にやめてしまうのはもったいないよ、量を決めて食べられたらいいよね。

うちの2歳の息子もなぜかかぼちゃ好きです。買い物に行くと必ずねだります…
私も結構なかぼ好きですが、息子はそれ以上。

便通が良くなりすぎて、オムツ時代にはつらい食べ物ですよ。
でも確かにおいしいからなぁ。

かぼりんさんへ。
初めまして♪
私、何と！あれから本当に、１口も食べてないんです！
禁断症状もありましたが何とか乗り越えてかぼちゃを食べたい病から抜け出した所です。
でも身体に良いから食べた方が良いんだけど、食べてしまうと少しじゃ済まなくなるから止めています。また同じになると思うので。
お陰さまでやっと黄色が肌から抜けました。
時間がかかりましたよ～。肌に沈着していたので。。。
これで良かったのか？悪かったのか？
？？？？な私です（笑）

初めまして。私も以上なかぼちゃファンです。最近ほんっとに毎日食べてて気付いたら手足が黄！！ヤバいです！
ゆーみんさんはその後どうですか？ずっと止められているのですか？