こんにちは
私も家中心のずっと動かない生活をしていたらすごく太ってしまいました。
２５キロくらいで美容体重になるそうなので２０キロ減量を
目標に頑張りたいと思います。
とっても意思とストレスに弱いのでやりとげられるか心配です・・
とりあえず一年、こちらの皆さまと一緒に頑張らせてください。

はじめまして☆
私はゆっくり１５㌔くらい落とすのが目標です。
昔は痩せ型体系だったんですが
色々あって太ってしまい、
そのまま戻らなくなってしまいました。。。

皆さんと一緒に頑張れたらいいなって
思ってます。

お願いします。

初めまして＾＾
私も1週間くらい前から
ダイエットを始めました。
なるべくストレスをためないで
ゆっくりマイペースでがんばろうと
思ってます。

お互いに励ましあっていけたら
心強いですね～＾＾

またカキコしに来ますね♪

では＾＾

メロンパンナちゃんさんはじめまして。
私も今まで自分の意志の弱さのせいで何度もリバウンドしてきました。
今度こそはと意気込んでおります。
一緒に頑張りましょうね！

私は約20キロぐらい落としたいと思っています。何回もリバウンドの繰り返しで今回こそはと思っています。ぜひ一緒に頑張らせてください。