数ヶ月前にセールで買った姿見。
すこし歪んでいるらしくて、細く見えるんです。
まぁ、いいかと思って毎日使っていたら
いつの間にか体重はあまり変わらないのに
顔が細くなっていてビックリ！
友達にも顔が変わったって言われました。

やっぱりイメージの力って大きい！
次は体が細くなったらいいな。

モデルさんの写真に自分の顔だけ貼って？…ﾖｲｼｮっ

げ、やばい。
顔がまん丸でどうあがいてもアンバランスだよ…

逆に落ち込んじまった…ｶﾞﾝﾊﾞﾛ…

ないしょ（5/20　19:57）さんの話を読んで、
昔実践していたことを思い出しました。
ノートを買ってきて、そこに自分の欲しいものや好きなものを
どんどんコラージュしていくんです。
すると、いつの間にか欲しいものが自然と手に入っていました。

イメージを視覚化する力って大きいですね。
久々にノートを再開して
プロポーションの良い女性や憧れの女性を貼っていこうかな。

佐藤エリコみたいなボンキュッボンになりたい！
ニュースでキューティーハニーの試写会をみて、すごいかわいいと思ってしまいました！
胸は大きいけどほかは細いのでうらやましいです。

私もイメージを強く思うことからだと、最近考えさせることがありました。知り合いで（会社経営者）一人娘さんが適齢期になっても、仕事ばかりで結婚する気もないので心配して、娘の顔を切りぬき、ウエンディングドレスのモデルさんの写真にはりました。
更に結婚式場に、相手もいないけど予約させてくれと、お願いして予約したんです。
そして、娘と自分にあいそうな婿のイメージを毎日したら、本当に思ってたとおりの男性がきて、予約どおりに無事結婚しました。
本当にびっくりしてます。その人は、仕事でも人間関係でも、うまくいくイメージをして成功してるんだって。きっと強く思うことなんだね。

↓のないしょさんへ
私もめっちゃ憧れます！！！！！
全く一緒の理想です！！！！(笑)
格好いいですよねぇ～！！！

GAPの半袖Tシャツに、ひざしたの長さのジーパン…
髪は後ろで一つにまとめ、素足に可愛いミュールを履いて、ぶらりと近所のコンビニを買い物している自分を想像中…　
ﾖﾀﾞﾚ、ﾖﾀﾞﾚ…

今は健康サンダルで買い物してます…(T_T)。
髪はボサボサ…。

ワンサイズ小さいスカートやジーンズを買っておくのは本当に効果が分かり易くて良いですよ＾＾
「先週は太ももまでしか入らなかったのに、今日はお尻が通った！」
とか(笑)
その服を着ている自分をイメージすると気合入りなおしました。

下のないしょさんの
>痩せるぞ！って思ったら今の太ってる状態を意識してしまうので
あまり良くないらしい。
痩せている！とか今も充分キレイだけどまだまだキレイになる！とか思ってみる。

って言葉目からウロコです～。
ナットク、ナットク。イメージトレーニングには自分を卑下するようなネガティブマインドは良くないんですね。
グラビア作戦は私も家族がいる手前実践は難しいですが、↑は早速今日から意識に刷り込むべく実行してみます。ありがとうございます。

イメージの力って大切らしいですよ。

行きつけのマッサージ師さんが催眠療法を勉強してて
「理想のモデルのグラビア(水着やヌードがいいかも)の顔の上に自分の写真を貼って
目に付くところに貼っておくと、潜在意識に刷り込まれて
痩せる」って教えてもらいました。
まだ、恥ずかしくて試していないんだけど
無意識の力は想像以上に大きいんだって。

痩せるぞ！って思ったら今の太ってる状態を意識してしまうので
あまり良くないらしい。
痩せている！とか今も充分キレイだけどまだまだキレイになる！とか思ってみる。
難しいって思ってしまったら、結局意識が信じていないって事なので
効果もなかなか出ないんだけど
心から信じることが出来れば本当に変わるらしいです。