早速教えて頂いたサイトに行ってみました。
なる程・・今見た感じでは、几帳面じゃない私には難しそうなダイエットですがきっちり実行すれば効果ありそうですねぇ。
あるあるのサイトも見てみます。
教えて頂いてどうも有り難うございましたっ！

http://www.korm.co.jp/sandai.html

検索したらこれがでました。
多分これだと思います。

私が聞いているのは、６・２・２ですが。
きのうあるあるでやっていた三大栄養素の比率です。

4･3･3って何か教えてもらってもいいですか？なんだか気になって。
関係ないレスですみませんm(｡-_-｡)m