ダイエット日記.com: 掲示板

節約好きなダイエッターさんに質問♪

更新日:2004年11月08日
ダイエットってとかくお金掛かるといわれますが、節約大好きな私としては、できるだけお金をかけずにダイエットしたい!!
そこで、あなたの節約術よかった教えてください^^
ちなみに私の場合は
1.小銭貯金・・・毎日財布残った小銭を貯金する。
2.つもり貯金・・・ドーナッツを手作りして買ったつもり貯金とか、一駅
        歩いて電車に乗ったつもり貯金。
などです♪セコセコせず楽しんで節約したいですね。
  • ないしょ
  • anl6bnRnpHCnU

2004年11月08日 2:15

うちのダンナ君が、以前仕事が忙しくて、お昼に外食する時間が惜しいというので、週に2~3回、お弁当を1個300円(ダンナ君のおこづかいから)で作ってあげてました。300円は小瓶に入れてお弁当貯金をしていました。最近は海外赴任になってしまったのでストップしていますが、貯金が貯まると思うと、早起きしてお弁当作る気力もわいてきました^^。(貯まったら温泉へ行こうと思ってました^^)

ないしょ 2004年11月08日 0:40 anXqriJdHU//Y

最大の節約術、それは働くこと。
既にパートや会社員の人でも、日雇いバイトだってあるしね。
月に1回やるだけでも、何千円かになるわけだ。
それでNo.20のないしょさんの言うように節約できたら、さらにいいよね。

ないしょ 2004年10月20日 21:15 an8zJsxdOEEmg

うちは夫婦二人ですが、毎日お菓子を食べてても、食費は3万少しです。その訳は、家庭菜園で多少の野菜を作っていること・食品は底値でしか買わないこと・冷凍庫を活用すること。
一番の原因は、主人が外食嫌いで外で食事をしないことでしょうか?
何にせよ、節約は大事ですよね。
いきなり!黄金伝説。の節約生活は勉強になりますよ~!
うちも光熱費にはかなり力を入れてます!
・コンセントは抜く。(又は節電コードを使う)
・炊飯器は保温にしない
・電気は全部消して(豆電つけない)
・電話機の子機は使わない
・掃除機よりホウキ(フローリングの家庭の場合)
・お風呂の残り湯を洗濯に
・冷蔵庫は詰め込まず
・冷凍庫は隙間なく
などでしょうか~?

k.o.さん 2004年8月09日 20:38

ある時、とうとう貯金・持ち金がそこを尽き、「おけら」
になり、(ルンペン)になりなけた。・・被災のために・・
その経験により、徹底的な「弩ケチ」になり、少ない収入の1/2から2/3を貯蓄に回すような習慣が身に付いた。これから言って、徹底的に「貧乏」を経験すれば、「極限」の「節約家」になれる・・と思う。

ないしょ 2004年8月09日 19:38 anl6bnRnpHCnU

ダイエットも、もちろんですが、家計のダイエットがしたいです(^^;
どうしても、使いすぎてしまうのです。。。。

どなたか節約成功術教えてください!

よくある袋分けとか成功した方いますか?
食費が3~4万円以下の方いますか?
子供のおこづかいとかどうしてますか?
おやつ代はいくらぐらいですか?

ダイエットから逸れ気味でゴメンナサイ。

ないしょ 2004年8月02日 11:34 anGWtKV.lMqao

あついですね~。歩きました。汗びっしょりです・
1石2鳥です。

ないしょ 2004年8月01日 21:23 anGWtKV.lMqao

皆さんえらいよ。
読んでるだけで、ストレスで、又、食べちゃうよ。
麦茶はかってくるし、、。出来ないなー

ないしょ 2004年7月20日 12:52 andJmUYI5ea/I

お風呂はぬるめで半分しか入れずに半身浴。一石二鳥ですよ。
(家族がいると不便ですが・・・)ジュースを買わずに麦茶にする、
アイスはなるべくシャーベットで、などです。
移動はなるべく徒歩がいいです。
あと、毎日トイレ掃除・・これは単なる金運の風水ですが。

ないしょ 2004年7月11日 7:56 anvgXcHCFRkLU

いいアイディアかも~~です!
つもり貯金ね~~
ランチしたつもリーーにお菓子食べたつもりー
ケーキ食べたつもりーー
で絶対に取れない貯金箱に入れてしまえばいいかも~

ないしょ 2004年7月09日 12:01 an9lVPcMcgSOY

夏は極力冷房を使わない!

水分を沢山摂って汗をかくとダイエットにも良さそうだし
電気代の節約にもなるかなと期待してます。

ないしょ 2004年7月05日 9:23 an8x7UYFD0B5.

買い物する時には、買うものを書いていく!
それ以外は買わない
を・・心がけれれば・・・いいのですがね~~

お金がかからないダイエットは・・・歩く事でしょうかね??

ないしょ 2004年7月04日 23:24 anbyr286BL.Vo

私何でもポンポン買ってしまうし、タクシーとか普通に乗ったりで節約できない人だったのですが…
ダイエットの為と思い車にほとんど乗らない生活してます!

最高月8万(平均5万位)のガソリン代と1万のタクシー代がガソリン代月4000円・タクシー代0円になりました。
でも、無駄使いは増えたので一緒なんですが運動量がかな~り増えました。

最近では、駅10駅目くらいまで平気で自転車こいでます。

でも、足パンパンなってしまうんですよね…。

ないしょ 2004年7月04日 21:11 an9lVPcMcgSOY

コンビニに入る前に買うものを決めて
それ以外は絶対買いません。

決めないで入ると無駄に買っちゃうんです。

ないしょ 2004年6月28日 20:17 an1S1KX5J3V06

安売りしている所に、自転車で何処でも出かける!
卵はここ!野菜はここ!お肉はこっち!
とあちこちにいっています~~
でも、他のものを買わないように注意しましょう~

節約大好き 2004年6月28日 18:58

ダイエットの為にお菓子を買わないで貯金に回すようにしました。
車になるべく乗らず自転車に。
料理もお惣菜に頼らず、ヘルシーな手作り食に♪
今年の冬には家族揃ってTDLに行く予定です^^
楽しみを目指してダイエット&節約頑張ります♪

ないしょ 2004年6月28日 10:37 an9lVPcMcgSOY

買い物のときに必需品の特売があれば一気に買い込むこと・・・かな。
私は毎日チーズを欠かさず食べているので
安売りのときはまとめ買い。

あと外出時、ペットボトルに浄水器の水を詰めて出かけています。

一回一回は小銭節約だけど、まとまれば結構大きな額の節約になります。

みーこ 2004年5月31日 7:41

チラシをよく見て、安いものを買いに、遠くのスーパーに行きます。
目玉商品だけ買うようにして、2、3軒はしごすると、かなりウォーキングしちゃいます。

それとできあいのものを買わずにいろいろ手作りすると、もったいなくてあんまり食べられなくなります。(^_^;

ないしょ 2004年5月25日 22:51 anuM0pq6SKCO2

ないしょさん(22:34)
そのとおりですよね。たくさん作るから食べなくてはならなくなるんですよね。
もし余ってしまったら、冷凍庫へ入れちゃいましょう。
冷蔵じゃあとで取り出してうっかり食べちゃうかもしれないけれど、凍っていれば面倒だから食べない・・・
何日かして食べれば残り物って感じしないし、リメイクすれば違うメニューになるしね。

ないしょ 2004年5月24日 22:34 anRuHfMaG/N2A

料理を少量に作ることです。
少量に作ると後でおなかが減っても作るのが面倒であきらめられる(笑)
麺類を茹でるときは、あえて1/2しか茹でない、などしています。
後は明日の分、とすれば、一食が二食分になり、
食事量も減りますし、節約も出来る♪
非常に簡単なことですが…(笑)

ないしょ 2004年5月22日 19:37 an.OqzRoudk2w

甘いものとパンは買わないで自作してます
お菓子やケーキは高い(値段、カロリーともに)。自作すると、作るのにカロリー消費し、時間がかかるからバクバク食べないでいいし、低カロリーに少しだけ食べる分だけ作れるから。
苦労する分堪能できる。
私が思うに安い食材には低カロリーなものが多い。鶏肉や豆腐、野菜…