こんにちわ。
もう7月ですね。昨日まで旅行に行ってました。今までは旅行に行くと、たくさん食べるけど、便秘になるという悪循環だったのですが、今回は大丈夫でした。
月夜さん
私は便秘になってから、お水は2リットル以上、食物繊維も20g以上、とかは気を付けています。食物繊維入りのお茶とかジュースがあるので、それを飲んだりしてます。あとは、トイレの時間は長めに取ったりとか（ゆっくり腹式呼吸をして下っ腹に力をいれてます）。。。まず便秘になったら気を付ける基本的なポイントを抑えてから、サプリを使うのが良いのでは、と思います。習慣は変えれないものではないので、頑張って下さい。
あと、、、、TYFUを購入したサイトってどこでしょう？？私が買ったサイトでは、今は「アルティメット　クレンズ」という商品が人気みたいです。サプリのにおいと大きさにクセがあるみたいですが、参考にみてみてはどうかな？？

えくサン、それがなかなか思うように出ないんです（泣）
今、６０粒ずつ朝晩計１２０粒飲んでるんですけど・・・
出る気配がしてトイレに駆け込むも　ほんのわずかなんです。
もう１０粒増やすべきかやめるべきか　今、思案中です(^_^;)
物心ついた頃から便秘症で　正直力み方がわからず
すぐ諦めてしまってたのが大きな原因かな？と思います。
子どもの頃の習慣は大切です・・・と、つくづく思いますっ(ToT)

こんにちわ。
みなさん、TYFE試し始めてるみたいですね。
効果はどうですか？？
私は、ハ－ブdeスルリ1ケース（？）、TYFU（私はハイグレードタイプ使ってます）は2瓶目です。昔は便秘しらずだったんですが、ダイエットのしすぎで、便秘がちに・・・・。
薬はクセになるので、お茶、サプリは色々試しました。でも、だいたい効かなくなっちゃうんですよね（＾＾；）で、やっと落ち着いたのが、TYFUです。長期で使用してる人も結構多いみたいですよ。昔、断食したことがあるんですけど、その時水分をたくさん取ったので、宿便が出て、びっくりするくらい肌がキレイになったんですよ。TYFU続けたら、宿便にも効果あるかな～

ないしょサン、こんばんわっ(^^)
ハーブdeスルリはもう飲み終わってしまい
今はえくサンに教えていただいたTYFUを飲んでいます。
水分をたくさん飲む必要があったんですね・・・
どーりであまり出なかったのかも・・・（汗）
いつもはコップ１杯のお水で飲んでましたけど
そー言えばたまに「落ちない(^_^;)」なんて思いつつ
多めに飲んだときもありました。
今夜は500mlのお水を飲んだので効き目よくなったかも？
これで効果が出たら　バンバンザイ＼(^O^)／ですっ♪
ありがとうございますー。お水たっぷりでがんばってみますっ(^^)

パソコンの調子が悪くて・・
ここに来るのに、もう1週間たってしまいました。
その後、ハーブdeスルリ、どうですか？
私も、最初は、月夜さんと同じぐらい、
それ以上かも・・飲んでましたね・・(^o^;
今もですが、お水は、たくさん飲むようにしてます。
そのほうが、ハーブdeスルリ、効果を
発揮するように思います。

とか、書いてたら・・・
お昼前に少し出ましたっ（汗）
満足のいく量ではないけど　これで道(?)がついたと思えば
それでも嬉しかったりしますっ(^^)

◆ないしょサン
「ハーブdeスルリ」今日で４日目なんですが・・・まだ効果出ずです（汗）
最初は１回３０粒（１日２回）飲んでましたが
昨日から１回４０粒にしてみましたっ(^_^;)
気配はあるものの　全く出ないんです（泣）
あまり飲み過ぎると　すぐ１瓶なくなってしまうので
今日１日朝晩各４０粒にして　それでもダメなら
明日、朝晩各５０粒にしてみます（汗）
頑固すぎる便秘にも困ったものですっ(^_^;)

◆えくサン
「ハーブdeスルリ」がすぐなくなりそーなので
「TYFU」のイエロータイプを注文してみました(^^)
届くまで１週間ぐらいかかるそうなので慌てて注文っ。
これも楽しみですぅ～♪

月夜さん、早速ですね！
もし、30粒で、いまいち・・だったら、
最初は増やしも大丈夫だと思いますよ。
私も、最初の頃は、結構飲んでましたから。

えくさん、「TYFU」早速、試してみようと思います。
効き目が同じだったら、安い方がいいですものね。

月夜さんが「ハーブdeスルリ」のこと、
話題にしてくれたおかげで、いい情報が入って
嬉しいな(^_^)

◆えくサン(^^)
はじめまして＆ありがとうございます。
「ハーブdeスルリ」は高いので続けるのは無理？？？
なんてチョット思ってたところなので「TYFU」の情報嬉しいです。
「ハーブdeスルリ」が２週間ぐらいでなくなると思うので
なくなったら一度試してみます(^^)

◆ないしょサン(^^)
「ハーブdeスルリ」今日届きました。
早速今夜３０粒飲んでみました。
明日からフツーに出ると（汗）嬉しいです(^^)

ここ数年、便秘症で、色々試しました。ハーブdeスルリは私もお気に入りです。お腹は痛くならないし、ちゃんと毎日、自然にきます。でも値段が、、、と思ってたら、同じハーブの成分で、値段が3分の1という商品を見つけました。
「TYFU」って言う商品です。他の掲示板で見たので、ほんとに全く一緒かは分らないですけど、見た目も効き目も同じ、、、だと私は思います。

ないしょサン(^^)今、ネットで注文してきました。
２～３日で届くみたいなので嬉しいです。
それになんだかキャンペーン中なのか安く(?)手に入るみたいですし。
けど安いと言っても・・・やっぱりなかなか手のでない金額ですよね（汗）
だから・・・どーかコレが効きますよーに・・・（祈）

私も、ミルマグもスリムドカンもやりましたよ。

どちらも、最初は良かったんだけど、
だんだん、効かなくなってしまった覚えがあります。

ハーブdeスルリ、便秘がひどい時は、
1日に30粒×２回とか飲んでて、自然食品とはいえ
だんだん増やしていかないと
ダメなのかな～なんて思ってました(^o^;

だけど、今では、ずいぶん、飲む量が減ったけど、
大丈夫になったので、
癖にならず、症状に応じて使えるっていうのが、
ホント、イイですよ～。

便秘って、憂鬱ですものね。
納得のいくお通じがあると、心身爽快ですよね。

ないしょサン　はじめまして。
そしてありがとうございました(^^)
今までミルマグやスリムドカンが効くってきいて
買ってはみたのですが　下痢さえもおこらず（汗）
結局は強い下剤に頼ってました。
下剤は効いても　すぐ慣れてまた効かなくなるので
自然のモノ。続けられるモノを探してました。
ないしょサンのお話を読んでて私でも効くかも・・・と
期待が膨らんできましたっ(^^)
今はビンボーなので給料が出たら（笑）
早速注文してみたいと思います。
ホントにありがとうございましたぁ～(^O^)

こんにちは。月夜さん。
ハーブdeスルリ、もう4年ほど飲んでます。
下剤のように、お腹がギュ－って痛くなったり、
ユルユルになるということもなく、
自然な感じのお通じが来て、気に入ってます。

下剤だと、飲んでる間に、だんだん効かなくなって、
量が増えていくというのがあったけど、
ハーブdeスルリは、そんなこともないです。

私も、かなりな便秘症なので、
最初の頃は、1日に40粒ぐらい飲んでいました。
(１粒は仁丹ぐらいのサイズ）
今は、以前よりは、少し腹筋などするようになり、
出がよくなったようで、1日20～25粒ぐらいで、
ちょうどイイみたいです。

一番、助かったのは、妊婦生活の時。
どうしても、便秘になりやすいんだけど、
ハーブdeスルリのおかげで、
お通じと、体調を調節できて、良かったです。

たしかに、お値段は、結構するので、
私のように、手放せないタイプは、
お金がかかりますけど・・(^o^;