水の中に氷いれてそこでじゃぶじゃぶ顔洗うと毛穴がかなり引き締まります

私も鼻とその周り皮膚の毛穴が黒ずんでいるというか、開いているというか…とりあえずひどい状態で、ざらざらするし目立つしで悩んでいました。
でもこの二つの事をするようになってから、幾分か悩みた改善しました。
１.洗顔の前に蒸しタオルなどで毛穴を開かせる。
２.洗顔後は氷を気になる部分に当てる。
です。朝は時間がないので、実行しているのは夜だけですが。
週に一回はクレンジングオイルでマッサージしていましたが、私はそれだけでは良くならなくて、この二つを追加してからは良くなってきましたよ。

29日　はな○マーケットで毛穴について特集していました
HPに詳しくのっていますので参考にされてはいかがでしょうか？
トップページの「バックナンバーはこちら」からみることができますよ

こんにちわぁ。私、鼻の毛穴いじりすぎたせいか、最近鼻の頭がざらざらでなんかボコボコしちゃって（TT）ファンデののりが悪くなったし、毛穴開いたのか、汗でてかるし、治るのかなぁ。誰か、こうゆう経験ある人、いないですかあ（：；）？？

そうなんですかぁ～★★★★
分かりやすい説明ありがとうございます♪ｍ(._.＊)ｍ”
早速っ今日からやってみます!!!

こんにちわ☆☆
多分、私の経験からすると　角詮がつまっていると毛穴がひらきます。　これの対処法として私がやっているのを紹介します。

お風呂につかりながら、クレンジングオイルで顔全体をくるくると円を描くようにマッサージしてください。　だんだん、湯船の湯気であったまってくると　詰まっている角詮がでてきますｗｗ（ぽろぽろと出てくるのを感じるはずです）

これで注意しなくてはいけないことは、①やりすぎないこと　②マッサージが終わったらよく洗い流して洗顔し、あとでスキンケアをしっかりやること　③一回やったら2日以上間をあけること　です。
初めてのときは　あまり取れませんが、回数を重ねるうちにとれやすくなってきます。