ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
私は４５キロでウエストは５８ｃｍ
身長は１７０ｃｍです。
愛も今頑張ってダイエットしています！
私の体重は５８㌔です。ウエストは６４㌢です。中2になってすごく太ってしまったんで今すごく頑張ってダイエットしてまぁすｗｗ
私の体重は39㎏でウエストは。。。。きゃああああ！！やばああああい！！言えないです！！ちなみに私は小学６年生でえええす！！こんな体はいやです！！しかも４月10に発育測定ですだれかたすけて！！
訳あって半年ほどアメリカにいます。
体重計ないので体重はわからないのですが
身長162cm ウエスト61cmです。
日本で最後に量ったときは体重45kg ウエスト63cmでした。
おいしい食生活に不便な国なので意外にも痩せたようです。
はじめまして、こんばんは★
私は体重51㌔、ウエスト64㌢です。
朝のお腹と夜のお腹って全然違いますよね？！
夜は「やばいなぁ」って思っても朝になればへっこんでたり☆
No.160ないしょさん
私は若くないですよぉ
遠回りな言い方ですが
スピッツの草野マサムネさんよりひとつ下です；
綾音 さんすごく細いみたいですね！いいな～
よければとしおしえて～！
私は身長158cm体重38キロウエスト50センチです。
バスト75ヒップ78太もも41体脂肪率12％
ピーク時48キロありましたがウエストは60センチなかったから
もともとウエストだけは細いみたいです。
私は170ｃｍ体重50ｋｇウエスト58ｃｍです。
バスト98ヒップ89太もも49体脂肪率10％
モデル目指しています。
私ゎ身長１６２㌢、体重５１㌔、ウエスト６１㌢です。。。この頃、おなかがヤバイんですょ（＞＜；）あの・・・もこみちｻﾝ！！ツイスト運動ってどういう運動なんですかァ？？良かったら教えて下さいっっ！！
（もこみちだけど女の子です…>_<…）
身長162ｃｍ
体重54kg
ｳｴｽﾄ61.5cm
この間まで57.4kgあって、ｳｴｽﾄは67cmくらいでした。
毎日お風呂でツイスト運動を１０００回したら
２ヶ月で6.5cm減りましたよ(●´д`●)
ｧﾀｼは二の腕とお尻がはんぱなくおっきくて。。。
中学２年生のとき65kgあったんですけど
一時期55kgまで落としたときは二の腕がバーン!!!!って痩せました。
どれくらいって???
入らなかった半袖のブラウスの袖がぶかぶかですよ（笑
いまじゃ大きくて着られません。
基本的には体重１kg減→ｳｴｽﾄ１cmらしいけど。。。
みんな、ほっせぇ～～～！なんで！？
うちは、身長１５６cm・体重５０kg・ウエスト６８㎝。。。
キューピーちゃんみたいやん（笑）
いやいや、笑い事ではない！！
はじめまして！！私は、１５９㌢の４３㎏の５６㌢です。 でも、モデルを目指しているんで、あと、２㌔は減らしたいです！
私は１４７㌢、４１㌔、ウエスト５８㌢です。
なんか、体重が異様に重いかも・・・
ウエストは一番細いくびれたところだと思います。下着を買いにいったときに店員さんが言っていました。
ウエストの太い細いはバストとヒップとのバランス差も関係あると思います。
ちなみに私は、バスト８２、ウエスト６０、ヒップ８４、ついでに太もも４６です。
161センチ54キロでウエスト60センチです。
ブライダルエステに通って1ヶ月、今マイナス4キロです☆
あと2ヶ月で目指せウエスト58センチ、体重48キロ！！
ちょっと質問なんですが、ウエストってどこはかったのがウエストなんですか？
おへそと、一番細いくびれのところと、どっちが本当のウエスト…？？
身長160㌢くらい
体重45㌔くらい
ウエスト60くらいですo
私は太りすぎてて、かなり恥ずかしいですが、
身長153センチしかないのに、
60キロ…
ウエストは70センチもあります。
みんな痩せててうらやますいー。
今日も食べ過ぎちゃった…。
でも1月には64キロあったので、ちょっとは痩せたのですが…。
ストレスがあまり無くなると食べ物に逃げないですみますが、仕事がかさむと、逆に食べ物でストレスを解消しようとして、体重が激増してしまいます。
仕事が一段落したので、またダイエットはじめます♪
スレ主のないしょさんと一緒かどうかわかりませんが、私もものすごく筋肉質で、体重よりは（あくまでも体重よりは…）痩せて見られます。
でも。
友人と気兼ねなく温泉や海やプールに行きたい！！！
痩せづらい年齢になり、キッツイですが、今年こそキレイに痩せられるよう頑張ります。
一緒に頑張りましょう♪
ちなみに、お風呂にガンガン長時間入って、たっぷり眠ると、私は痩せやすいです。
（もちろん食生活も気をつけながらですけど）
固太りの人って、いつも体が緊張している人が多いそうなんですよね。だから筋肉質になっちゃうというか。
だから、体の筋肉を解放してあげて、リラックスしやすい環境も大事みたいですよ。
経過をまた報告に来ますね。
なんかちょっと趣旨とずれちゃってすみません。
１６７cm、４９㌔、ウエスト６０位。
下半身でぶ。
私は４５キロでウエストは５８ｃｍ
身長は１７０ｃｍです。
愛も今頑張ってダイエットしています！
私の体重は５８㌔です。ウエストは６４㌢です。中2になってすごく太ってしまったんで今すごく頑張ってダイエットしてまぁすｗｗ
私の体重は39㎏でウエストは。。。。きゃああああ！！やばああああい！！言えないです！！ちなみに私は小学６年生でえええす！！こんな体はいやです！！しかも４月10に発育測定ですだれかたすけて！！
訳あって半年ほどアメリカにいます。
体重計ないので体重はわからないのですが
身長162cm ウエスト61cmです。
日本で最後に量ったときは体重45kg ウエスト63cmでした。
おいしい食生活に不便な国なので意外にも痩せたようです。
はじめまして、こんばんは★
私は体重51㌔、ウエスト64㌢です。
朝のお腹と夜のお腹って全然違いますよね？！
夜は「やばいなぁ」って思っても朝になればへっこんでたり☆
No.160ないしょさん
私は若くないですよぉ
遠回りな言い方ですが
スピッツの草野マサムネさんよりひとつ下です；
綾音 さんすごく細いみたいですね！いいな～
よければとしおしえて～！
私は身長158cm体重38キロウエスト50センチです。
バスト75ヒップ78太もも41体脂肪率12％
ピーク時48キロありましたがウエストは60センチなかったから
もともとウエストだけは細いみたいです。
私は170ｃｍ体重50ｋｇウエスト58ｃｍです。
バスト98ヒップ89太もも49体脂肪率10％
モデル目指しています。
私ゎ身長１６２㌢、体重５１㌔、ウエスト６１㌢です。。。この頃、おなかがヤバイんですょ（＞＜；）あの・・・もこみちｻﾝ！！ツイスト運動ってどういう運動なんですかァ？？良かったら教えて下さいっっ！！
（もこみちだけど女の子です…>_<…）
身長162ｃｍ
体重54kg
ｳｴｽﾄ61.5cm
この間まで57.4kgあって、ｳｴｽﾄは67cmくらいでした。
毎日お風呂でツイスト運動を１０００回したら
２ヶ月で6.5cm減りましたよ(●´д`●)
ｧﾀｼは二の腕とお尻がはんぱなくおっきくて。。。
中学２年生のとき65kgあったんですけど
一時期55kgまで落としたときは二の腕がバーン!!!!って痩せました。
どれくらいって???
入らなかった半袖のブラウスの袖がぶかぶかですよ（笑
いまじゃ大きくて着られません。
基本的には体重１kg減→ｳｴｽﾄ１cmらしいけど。。。
みんな、ほっせぇ～～～！なんで！？
うちは、身長１５６cm・体重５０kg・ウエスト６８㎝。。。
キューピーちゃんみたいやん（笑）
いやいや、笑い事ではない！！
はじめまして！！私は、１５９㌢の４３㎏の５６㌢です。 でも、モデルを目指しているんで、あと、２㌔は減らしたいです！
私は１４７㌢、４１㌔、ウエスト５８㌢です。
なんか、体重が異様に重いかも・・・
ウエストは一番細いくびれたところだと思います。下着を買いにいったときに店員さんが言っていました。
ウエストの太い細いはバストとヒップとのバランス差も関係あると思います。
ちなみに私は、バスト８２、ウエスト６０、ヒップ８４、ついでに太もも４６です。
161センチ54キロでウエスト60センチです。
ブライダルエステに通って1ヶ月、今マイナス4キロです☆
あと2ヶ月で目指せウエスト58センチ、体重48キロ！！
ちょっと質問なんですが、ウエストってどこはかったのがウエストなんですか？
おへそと、一番細いくびれのところと、どっちが本当のウエスト…？？
身長160㌢くらい
体重45㌔くらい
ウエスト60くらいですo
私は太りすぎてて、かなり恥ずかしいですが、
身長153センチしかないのに、
60キロ…
ウエストは70センチもあります。
みんな痩せててうらやますいー。
今日も食べ過ぎちゃった…。
でも1月には64キロあったので、ちょっとは痩せたのですが…。
ストレスがあまり無くなると食べ物に逃げないですみますが、仕事がかさむと、逆に食べ物でストレスを解消しようとして、体重が激増してしまいます。
仕事が一段落したので、またダイエットはじめます♪
スレ主のないしょさんと一緒かどうかわかりませんが、私もものすごく筋肉質で、体重よりは（あくまでも体重よりは…）痩せて見られます。
でも。
友人と気兼ねなく温泉や海やプールに行きたい！！！
痩せづらい年齢になり、キッツイですが、今年こそキレイに痩せられるよう頑張ります。
一緒に頑張りましょう♪
ちなみに、お風呂にガンガン長時間入って、たっぷり眠ると、私は痩せやすいです。
（もちろん食生活も気をつけながらですけど）
固太りの人って、いつも体が緊張している人が多いそうなんですよね。だから筋肉質になっちゃうというか。
だから、体の筋肉を解放してあげて、リラックスしやすい環境も大事みたいですよ。
経過をまた報告に来ますね。
なんかちょっと趣旨とずれちゃってすみません。
１６７cm、４９㌔、ウエスト６０位。
下半身でぶ。