父はこの４０年ずっとベスト体重を維持しています。普段の三度の食事は母が調理し、特に母が父より大食いと言うことはありません。父は５４キロ、母は６１キロ。この体重の多い分は、おやつや、家以外でお菓子や甘い飲み物を摂っていることが原因です。だから母には、「お父さんと同じに食べてれば、やがては５４キロになるよ。隠れ食いしないでね。」と言ってあげました。

主人は、仕事があるととても帰りが遅いので私は、子供たちに合わせて１８：３０頃、夕食を摂ります。主人は２１時とか２２時に戻りますが、私は２度目の食事なんて食べません。
が、ちゃんと横に座って給仕し、話を聴きます。私も主人と話をするのは楽しみであり、夫婦の時間は最優先で大切にしてます。ただし何か食べることとは直結してません。

私も、２度目のご飯付き合いますよ。古女房でも、聞いて上げなくては、、にっこりして、安らいでもらおう。どんな綺麗なホステスさんでも、座持ちのうまい仲居さんでも、ママには敵わない。とおもっているのよ。お宅も、家と同じぐらいいい夫婦ですよ。ママは、妻でもあるってことです、、、。はい。
ゆさちゃん。ただ、私も、お好み焼きとドライカレーは、わかんないヨぅー。素敵なママって事は、凄くわかったよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こうやって皆さんの書き込み見てると母ってすごいなあ、ってなんかほのぼのしてしまいました。食べさせたいってなんかかわいいですよね。うちの母なんかも料理がうまくできたりお花が綺麗に咲いてたりしたら、「来て来て」「見て見て」って私を呼んだり、親なんだけど子どもっぽいところとかあってかわいいところも有ります＾＾
でもねえ・・・やっぱバランス考えないと健康面も心配ですしね。
父は55なのにとんかつとか揚げ物大好きだし。母は私が帰宅したら一緒に二度目のばんごはん食べるんですよ？そんなとこ付合わないでいいから＞＜
ちなみに昨日はお好み焼きとドライカレー・・・だからさあ！！２日にわけて作ればいいやん！て思いました。

お母様思いの優しいない、ないしょさん。こちらこそ、暖かい気持ちになりました。
義母は懐石料理を教えるぐらいよく、やる人でしたこのところは、まったくやりません。、菓子パンなどをかじっていたりします。情けない気分になってしまい、何品もいただきましょうよと、励ましますが、買い物も、重いものは億劫のようです。食材から気を使ってしまいます。
年をとっても、楽しく食べるということは大切ですね。簡単そうで難しい。１人でも、しっかりこだわって食べる習慣が大切なのかもしれませんね。暑くて、食べるのも億劫です。どうか、声を聞かせてあげてください。私は電話だけでも、元気になります。

お菓子の買い置きをしても、決められた量を食べる習慣がたいせつですよ。それがしつけだもの。
友人は、小さな袋に小分けして、可愛いリボンでむすんで、今日の分を、選ばせていましたよ。
子育ては工夫が肝心ですよ。お母さんも、近所に、子育て友達を作って楽しく過ごしましょう。

私の実家は、食事は和食中心で、肉より魚って感じだったんですが、お菓子が常に買い置きしてある状態でした。。

私はお菓子の山が家の棚に入っていても、節制して食べる子でしたから、たいして太っていませんでした。親も１日の量を決めて食べるように私にしつけてました。。

今、結婚して赤ちゃんがいるんですが、やっぱり自分もお菓子を買い置きしちゃいます。１日１粒くらいしか食べないから、私は大丈夫だけど、将来、子どもに悪影響がないか心配です。。
幼児の頃はおやつも大切と聞くけど、節制をするという事、子どもにはちょっと難しいかもしれないですよね。。

NO.15のないしょさん、心温まる書き込みありがとう。
一昔前のうちの母親のようです。
子供と離れている母親ってみんなそう思ってるのでしょうね。
私もずっと実家から離れて暮らしていますが、帰省のたびに食え食え攻撃でした。
料理好きな母で、今から考えるととてもバランスのとれた健康的な食卓だったと思います。

しかし70を過ぎて体調を崩してからは、帰省時の食事の支度は私の仕事に。特にここ2年ほどは母の手料理らしいものを食べてません。
元々食が細いのでどんどん痩せていくばかり・・・145センチ、38キロくらいです。
私の作る料理ならなんでも喜んで食べるけど、自分で作ったり出来合いのものはあまり食べないので困ってしまいます。

80代の伯母はすんごく太ってて、やっぱり足に影響が出て手押し車？なしじゃ歩けないんだけど、いまだに食欲すごくあってよく食べるので顔の色艶もよくとっても元気！
高齢になると食べること＝生きること、食欲＝生きる意欲、になるので、ある程度食べて太ってるほうがよさそうです。

実家の料理が高カロリー、多すぎ！って言う人は自分で作るのが一番かな？

子供が、帰ってくると。あれもこれも食べさせたい！！と、せっせと作っては、「どうして、食べれる量がわかんないの？」と叱られます。「こんなに誰が食べるの？！」とかきついですよ。でも、嬉しくて、！！

それでも、「食べれるだけ食べて、、、」といって、ニコニコしてます。シール容器で持たせられなかった分は翌日から、子供を思って切なく食べます。もう少しいたら良いのに、、、。とか考えるのです。

何度やっても、卒業できないです。

実家はとにかく量が多い。
しかももったいないから残すなと言われて育ってきた。
だから未だにお腹いっぱいでも食べてしまう…。
子供には「お腹いっぱいなら残しなさい」と言って育てたい。

ないしょNO5様

おっかして、おっかしくて、、、。
貴方のお母様好きになってしまいそう。だって、私みたいなんですもの。子供たちはそう思ってるに違いないわ。高たんぱく低脂肪、、、まったくです。気持ちよく反省しました！！
お腹がすいてつまむ嗜好品でなくお腹のすかないような、、はまったくで、スケジュール表に書いてしまいました！！楽しいメールありがとう！！

健康診断で引っかかって無ければこんな手荒なことしません。
肥満は寝たきりの素だから。こんなに重くてはまず足に負担がかかる。足が悪くなるともっと太る。ウッカリ挫いただけでも寝たきりにつながる。母の食べるべき物は嗜好品ではなく、高たんぱく低脂肪で、ビタミンミネラルカルシウム豊富な健康食。お腹がすいてつまむ嗜好品ではなく、お腹がすかないような滋味豊かな食事を作るべき。料理はボケ防止にもいいしね。

どうしてすてたのよ、、、。
帰ってきてから食べようと思ってたのに、、、。

７月３０日に実家に久しぶりに行った。
冷蔵庫に体重が張ってあった。健康診断で、痩せるように言われたらしい。
７月１日６０．４キロから始まって、１４日６１.６キロで途絶えていた。ちなみに身長は、１４５センチ無いくらい。
冷蔵庫に、太りそうなもののオンパレードがあった。
メロンアイスバー７本入１箱。ヤクルト７本。水羊羹４缶。安っちいブルーベリージャム３個。甘い豆乳１缶。ナッチャングレープフルーツ２L。アクエリアス２L。チョコチップパン１袋。アップルデニッシュ１袋。のど飴１袋。ミルクココアのもと１袋。オイルたっぷりドレッシング２本。マヨネーズ２本。

全部捨ててきました。(母は旅行に行って留守だったので）
わが親ながら、あきれた。

スレ主のゆさです。実家のごはんってよかれわるかれでよね＾＾；
下のないしょさん文章おもしろいです＾＾

うちの場合母に文句いったところで「文句あるなら食べんでよろしい」て感じです＾＾；だから母と一緒にダイエット頑張ってます！とかいう人うらやましいです～～＞＜

カレーライスの日に焼き魚と天ぷら。
シチューの日に豚汁と豚の生姜焼き。
餃子と酢豚は必ずセット。
煮物はおかずにならず、ただの装飾。

それを全然不思議と思わず結婚。

旦那に「キミの実家がみんな肥満なのが理解できた」と言われ
初めてハッと気付いた。
そして、父が高収入だったことにも気付いた。

№５さんのお母さん。とっても素敵だと思うけどなぁ～？
キチキチの母親より、私は好きだな。

実家の母は太っています。もう年寄りなのにわずかながらずつ日々増量してます。そんな母がなんか嫌で・・・

とにかく作る量が多いんです。かぼちゃなら丸々１個煮ちゃって、何日も食べなきゃならない。炒め物でも、揚げ物でも、煮物でも、とにかく多い。乾麺なんか、あまるほどゆでて何の意味あんの？
それで食べろ食べろってうるさい。残るとまた次の日も食べなきゃならない。アレンジ、リメイクなんて工夫もない。バランスはいいが多いから日々増量。
おまけに冷蔵庫に自分用の小豆アイスや茹で小豆缶があったりする。「また太った。服が入らなくなった。」なんていつも言ってる。
小さいころは気がつかなかったけれど、今じゃそんな母がいや。

反動か、私は絶対余らないようにキッチリ一汁三菜。残り物がないから、翌日のお昼ご飯、わざわざ作らなきゃならない。
お菓子やアイスの買い置きは子供にもしないです。

うちなんて・・・ごはん＆魚のフライだけですよ？？
こんなんで　飯くえねぇっつぅの！！みたいな・・・。

私の家もそんな感じですよ。（笑）
しかも、私が作ります。
主食系２種、主菜３種、副菜３種、なんて珍しくありません。
でもその代わり、ってあたり前ですが、
すべてを１人前食べているわけではありません。
以前、一汁三菜みたいな理想的な内容で、
友人宅でごちそうになったことがありますが、
献立を文字で並べたら理想的でも、
その量にびっくりしたことがあります。
パスタなんかも、お店の１人前は多くてしんどいです。
ゆささんの献立も、少しずつそれを食べるのなら、
問題ないような気もするのですが。