＞460さん
食欲の秋ですからねｗそしてスポーツの秋！！
ブーツも買ってスカートもジャケットも…いろいろほしいｗ
もっとお洒落しまくってﾓﾃﾓﾃ美人になるんだぁｗ！！
健康的に痩せようねｗ
ヤバイ。460さんの日記遊びに行っちゃダメすか！？これからも一緒に励まして頑張っていきたい…ｗお友達になりたいな～♪なんてｗ

誰か低炭水化物ダイエットしている方おられませんか？？それか昔していたって方。あたし今日から始めたんです。

＞459さん
私も気合は十分です^^
秋になると誘惑も多いですが頑張りましょうね！！
パーマに、ベロアのジャケット、ウエスタンブーツお洒落がしたーーーーーい！！
459さんと一緒に頑張るぞっ！！！

＞458さん
バランスって大事ですよね。食べ過ぎても、我慢し過ぎても危険ですから。リバウンド2回くらいなったことあります。1年前ですが。
今回はリバウンドしないでキレイに痩せてやるっ！！

ジーパンはけても外に出れなかった(泣)美容院行っても自分の顔見たくなかった（太すぎ！！）
もっと痩せてキレイになってお洒落しまくろ～～～～～～！！！！！
458さんと一緒に頑張るぞ～～～～！！！！！！！！！

＞457さん
摂食障害は本当に恐いので気をつけてくださいね。
今は食べ過ぎたら明日はｶﾞﾝﾊﾞﾙぐらいの気持ちでダイエットしてますｖ
無理をせずゆっくりが１番リバウンドの心配も少ないですからね^^

私も掲示板の内容のレスを、
太ってた時
・美容院に行き辛かった
・ジーパンが恐ろしくてはけない
痩せた時
・ミニスカがはけた（痴漢にあった←ｼｮｯｸ）
・服の選択肢が広がった
よしっ、無理せず「ゆっくり」に甘えない程度に頑張ろー！

455です
＞456さん
過食ですか。あたしも少しなりそうになりました。
無理をせずゆっくり運動も食事も気をつけて痩せていけばいいんだよねｗ
60Kgだったら普通くらいかな！？身長あるとスラリと見えてよさそうです。頑張ろうねｗ

今思ったんですが、提示版の内容と違ってますね…(汗)
あたしは
☆明るくできなかった
☆服が小さいの着れなくなった
☆太ったって異性から言われた
☆水泳のときに必死で肉を隠した
…くらいでしょうか。今はだいぶましになりました。

＞455さん
私は１７３ｃｍの６０㌔です。
今は立ち直りつつありますが、前にちょっと無理なダイエットをして摂食障害（過食）になりました。
それから極端な数字ではなくバランスを重視するようになりました。
目標は５５㌔です、綺麗なスタイルを目指して頑張りましょうね^^

453です
＞454さん
そう思いますか！！よかった♪
確かにモデルさんみたいに細くなりたいとは思うのですが、痩せすぎは嫌だなあと。。。胸なくなるのは女として悲しいですよね。

なんかやる気でてきましたｗありがとうｗ48Kg目指して頑張ります！！
ないしょさんは高いですね。身長、体重はいくつですか！？失礼かもですが…。

452です
＞453さん
４８㌔が目標なんですか、健康的で丁度良いのではないでしょうか？
最近痩せてる程いいみたいな感じになってますが、バランスも大事だと思います。知り合いに１６７cmで４９㌔の子がいますが、スレンダーだけど胸もお尻もないってなげいてますよ（今体重増やしてるｿｳです…）

１７０ｃｍ以上の私としては１５７ｃｍで４８㌔という数字は凄く羨ましく、憧れですよ^-^

450のないしょです
＞452さん
顔はちょっと丸い…。デブっていうよりぽっちゃり？なのかな。
顔って大事ですよね。もともと丸いから太るとかなりヤバイです。
58Kgのときがあって…ありえなかった。
48Kg目指してるんですが、もっと痩せるのが普通なのでしょうか！？
わからないかもですがお答えくださると嬉しいです。

＞４４７
ごめんね、私が規格外サイズだから（１７０ｺﾞｴ）５０㌔は全然問題じゃないと思ったから…。
普通１５０－１６５で考ますよね。
１５３ｃｍで４６㌔だと全然普通じゃないですか。
むしろ憧れますが…。

＞４５０
友達に１５６で５３㌔の子がいるけどデブって感じではないよ？
顔やあごにあんまり肉がついてないからかな？

＞４４９　そういってくださって、ありがとう。っていうべきですよね。
でも、おなかについてるこの肉と鏡と写真は、おせじをいってくれません。
すみません。

あの～…157，5cmで52Kgってデブだと思いますか！？
体脂肪はわからないんですが…。

↓
全然ふつうじゃんｗｗ

ちなみに体脂肪率は２０－２３％くらいで増えたり減ったりしています。

＞４４５　そりゃ１７０もあればそうでしょうね。１５３です。１５０－１６５くらいの女を考えてました。今は体重４６ですけど、少し前は５１くらいでした。その頃は、写真で笑ってる自分の顔が頬に肉が盛り上がって、いかにも憎たらしいでぶーって感じ。腕もたくましくてお腹もでてるし、どうみたって、でぶ、でした。今だって別にそう痩せているわけではありません。ぽっちゃり。私の主観がそう偏ってるとは思えないけど。

身長１６０ちょっとしかないのに、少し前は５０キロありました。今は４９キロ（ギリギリ・・・）目標は４３～４５です。でも体重よりもやっぱスタイル良く見えて、服をカッコ良く着れることが大事です（私は・・・）胸なくて寸胴だとラブボートの服とか変になっちまいます。ついでに高校の平均身長、体重は１５７ｃｍ５２キロ。高校の内はポッチャリさんも多いからかな・・・？妹はダイエットに無関心だから１５５ｃｍ５５キロ。でも体のことは何も言われないよ。

＞４４４
１７０ｃｍあれば５０ｋｇあってもでぶではない。
身長によると思うが。
身長いくつ？

でぶってどのくらいの人から？５０kg超えたらやっぱりでぶかなぁ。

それはデブ