みなみさんはじめまして
今度間もなく脂肪吸引をしようと思ってるのですが・・・
効果はほんとにあらわれないんですかー？？

はじめまして。私は身長167体重64キロです。
ちなみに、ものすごい下半身デブです。上は9号か7号でも下は15号とかになります。
本当に困ります。過去に78キロまであった体重を運動や食事を減らして60キロまでは落とせたんですけど、今はそれから6キロ増えたり減ったりで60キロを全く切れません・・・。（泣き）

廻りからは「デカイ・でかい」といわれ、「歩くと足の肉が揺れてるよ」といわれ（泣）
走ると知らない人にも笑われます　「ガンタンク」っていわれたりね。

心の中は涙だらけ。去年、思わず下半身の脂肪吸引を受けました。結果はなにも変わりませんでした。
嘘みたいに思われるでしょうが、本当にサイズは全く変わりません。結構なかなりのローンをくんだのに・・・。中には成功されたかたもいるかもしれませんが、私は反対です。でも、後悔はないけど。

あきらかに痩せてる人に、「私彼氏からはデブだねかわいそうってよく言われて・・・」って嫌味かよ！！って切れそうになる。

努力してない私が悪いんだけど。
私の母もかなり下半身デブで、遺伝要素は間違いなくあると思う。
どうして、私が痩せようとするとわざわざ甘いものを買ってきたり「今日は焼肉だよ～」なんていってくるんだろう(泣）
私は、その度に挫折して過食して嘔吐する。
それも、ほぼ毎晩だった時期もあった。もう過食と嘔吐は８年近くになる。喉を傷つけるし、唾液や胃液の出しすぎで甲状腺は常に腫れっぱなし。
でも、体重は減らない。
結局、朝・昼は普通に食べてしまうし毎晩完全に吐ききれるわけではないせいかもしれない。
もう、泥沼。最悪。

だけど、こんなこと繰り返してては何にもならない。
逃げ続けてもどうしようもない。
吐けばいいやって思うから精神的な弱さがついて回る。

今日から、本当にダイエットしようと思う。
私は笑われたくないし、馬鹿にされたくない。
デブってだけで卑屈になってお洒落もしないで引きこもって
彼氏もできない。そんな生活は送りたくない。

だから、一緒にがんばりましょう。
つらいのは、私だけでもあなただけでもない。

今日怠けると明日はまた苦しいんだよ。

私も157cm70kgの時に駅のホームで見知らぬ人に「邪魔だデブ！迷惑なんだよ！！」と言われた事があります。その時は自分がそんな事を言われる程太ってないと思っていたのでムカッときました。
就職して生活が変わり２年で48kgになったのですが、その時も痩せたという感覚はあまりなく、でも２年前の写真を見てゾッとしました。
太りすぎ！！！
もし、今の自分がその頃の自分に会ったら「うわ～、すごいデブー」と思ってしまったかもしれません。

太ってる頃って自分の事があまり分からないのかもしれませんね。
変わってみて改めて『あの時は恥ずかしかった・・』って思うかもしれません。
変わるっていいですよ。周りの人の扱い方も変わるし。（特に男性から）

こんにちは。

私もバカにされました。
プールの授業では、ありえないと言われ
友達にも影でコソコソいわれ、親にも色々言われました。
病気になるぞ、デブ・・・など
確かに私は太っていました。
高校時代85キロだった体重が社会人になったときには
+10キロの95キロになってしまいました。
ちなみに身長は167㎝です。
でも、昨年からダイエットを始めて
今では、70キロです。
筋肉質なので、あと5キロくらい落としたら維持に
勤めようと思います。
まだ70キロあるのですが、久しぶりに会う人は気づいてくれません。
(ソレがまた嬉しい！！)
ないしょさんは変わった自分を見てみたくないですか？
今の体系でいるのは、ないしょさんの自由ですが
バカにされた、と思ったのなら
出来るべき努力はしたほうがいいと思いますよ。

見返してやる！ってゆーよりも自分の為に
努力してはいかがでしょうか？

人の体つきとかそういうのを「ありえない」だの「ウケる」だの言う人の方の常識を疑います。そんなこと言う人の方が「うける」し「ありえない」と思います。

確かに太ってることはあまりよくないです。それは「見た目」ではなく「健康」ということです。太っていると成人病の発祥原因になりかねません。しかも、若くして太っていると成人病の発症率は倍になります。

ストレス等で過食症になってしまい太るということもあります。
ないしょさん、頑張ってください。

ちなみに、私は若いころおじさん相手に『でぶ』『はげ』と罵っていました。（心の中で）
でも、今は反省しています。

お返事ありがとうございます。
ダイエットは苦しいし・辛いけど目標達成したときの喜びは全ての辛さを一瞬で忘れさせてくれます。「ダイエットしてよかったー」ってその後何度も何度も思いました。

ただ、あまりに急激に太ったので妊娠してないのに妊娠線は体中いたるところにでています。（二の腕の付け根・腹・腰・太ももなど）
もう一生きえることはないでしょう。
痩せた今でも、銭湯などに知り合いと入らなければいけないときはやっぱり、恥かしい思いをします。

でも、その線もダイエットをがんばった自分の証明なんだと思います。

見返してやりたい！と思ってダイエットしてると途中で「なんであんな奴らの為に？」なんて思えて辞めたくなってしまうけど「自分が綺麗になる為・幸せになる為」と信じて頑張って下さい。

絶対、その努力は自信につながりますから！
「あの時苦しくても乗り越えた自分」は必ず、必ず誉めてあげられる日が来ますから。

歯を食いしばって！！　今食べられない美味しい料理は綺麗になって素敵な男性におごってもらってください＾＾

痩せて後悔することなんて一つもないから。

こんにちは
昨年、30キロ超の減量に成功しました。
減量前は吹き出物はよく出る、頭皮のトラブル（フケ）
湿疹も体のいたるところに出没、生理も不規則と
悪い事ばかりでしたが、ダイエットはじめて間もなくから
生理が順調になったのをはじめ、肌のトラブルがウソ！
というほどなくなりました。
太っているからこそ黒い服で少しでも細く見せたかったのに
フケが多く肩に白く浮くので黒い服は着れませんでしたが
今はフケもなくなり堂々と着れます。
化粧もノリが悪いためほとんどしなかったけれど、今は積極的に
化粧や服も楽しんでます。
自分は頑張ったんだという自信は強みですよ。
おしゃれして外出するのが楽しくて仕方ないといったかんじです。
太っていたころのわたしは、人が助言してくれることも
自分の都合いいように言いわけしたり「どうせわたしなんて・・・」
がいつも気持ちの中にありました。
痩せることが全てだとは言いませんが、マイナス思考をやめて
自ら輝くにはどうしたらいいのかを真剣に考えたら
自分なりの答えが出てくると思います。
というか、ここに書きこむみなさんはすでに答えは見つかって
いながら、あと一歩が踏み出せないだけではないでしょうか？
もうすぐ4月。年度替りということもあるので、何かはじめてみましょうね。
ここでみなさんのステキな書き込み読めること期待してます。

いやゆぅゆぅサンは太っているほうだと思いますが（悪意はありません、私の基準の中でです）確かにちゃんと身なりに気を使えていて、またいつもニコニコしてる素敵な子であるからこそナンパされるんだと思いますよ～

↓ないしょさんの意見といっしょなんですけど、ななしさんのコメントすごく感動しました。本当にこれでがんばれる気がしてきました☆ありがとうございます。私もがんばりますね。

ななしさんNo.153のコメント、すごく良かった。
「出来るべき努力」をしないから笑われる。
コレってその通りだと思う。

ゆぅゆぅさんは別に太ってるというほどでもないと思うけど…、体重も体脂肪も標準の枠内じゃないですか？

あたしは今１５５㌢５７㌔あります。でも彼氏もいるし、ナンパされることもあります。デブだけどやっぱ服装とか髪型とかにきおつかえば別にデブだからってバカにされることはないと思いますょ。あといっつも笑顔でいることが大事です。

この前、給食のデザート争奪戦（ジャンケン）で私の友達が私にも参加してくれと言われ（勝ったら友達がもらう事で・・・）勝っちゃたら男子の一人（参加いた）に「太っちゃうよ」とニヤニヤした顔で言われ（勿論ほかの子には言いません）めちゃくちゃ落ち込みました・・・。

初めまして☆私も今すごく太っていることがとても
コンプレックスです・・。だから自分の体に自信が持てないし、
おしゃれすることにもすごく抵抗を感じます。
食べることで自分の欲求を満たしている部分もあるし。。。
いつもこれじゃいけない！って思っているのに。
自分の意志の弱さをつくづく実感しました。
でもやっぱり痩せてる方が周りの目も気にならないし、自分に
すごく自信が持てる気がします！ななしさんが言われたように、
所詮は自分に意志次第だし、一生おいしいものが食べられなくなる訳じゃないからこれからダイエットしてもっときれいになろうと思います！でも、無理なダイエットをすると私は肌が荒れたりするんですけど皆さんは急激なダイエットをすると肌とか荒れませんか？もし良かったら対策法とか教えて下さい！！

太っていても、本人が幸せなら良いような気がします。
周りの判断は、身だしなみの問題もあると思う。
太っててもおしゃれしててニコニコしてる人ってすごく可愛くて癒しオーラが超でてるし、逆におしゃれしたり身だしなみをちゃんとしてるからこそ幸せそうな感じが内面から出てきてるのかな。
体型とか関係なく、自分に気を使ってる人ってきれいです。

私も昔巨デブでした。
全然しらない通りすがりの中学生に「アジャ（コング）さん」って呼ばれたり、上下青い服を着ていけばドラえもんの絵を書いて「意味わかる？」って言われたり・・・、まぁ、さんざんですわ。

でもね、それが現実で。他にも多々いろーんなことをいわれましたよ。ボンレスハムが歩いてる（笑）とか、気持ち悪いとかさ。

くやしいし、恥かしいし、悲しいし。おかげで２年くらい誰とも本当に話せなくなってしまった。
でも、さすがにこのままじゃいけないって思った。
服もデカイサイズしか着れないし、１０代なのに恋もできない。
こんな自分がとことん嫌になってね、１ヶ月絶食したよ。
水だけ。水だけの生活。
で、４３度のお風呂に４０分毎日入って、運動もして。
２０キロやせたんだ。

同じクラスのコにも「後ろ姿、誰かわかんなかった」って言われたり、ドラえもんの絵を描いてきたコに再会したとき「えっ！！本人！？綺麗になったねぇ～」って。まぁ痩せたら一度は言われたかった言葉は殆どいろんな人にいってもらえて本当に嬉しかった。努力は必ず報われるんだって実感したよ。

デブな人が笑われてしまうのは、できるべき努力をしてない表れだからだよ。その「意思の弱さ」を笑ってるんだよ。

肥満はある意味病気みたいだけど「禁煙できない人」に似てると思う。
所詮は、自分の意思しだい。

本気で「やせなきゃ！！」って強く強く思えば、空腹はやってこない。不思議なほど「グー」ともならないものです。
美味しい物・食べたい物はいつだって食べられる。
だから、今は我慢・我慢。

どんなに綺麗なトップモデルさん達でさえ普段の努力なくしてはあの美貌は保てないと思う。
だから、がんばって。

私も言われたことありますよ。私は4月で高校生になるんですが、中学生の時はすごく人の目が気になっていました。特に体育祭では裸足になることもあり、その時には必ず細い足の人たちから「きもい」とか「よく見せれるよねぇ」とか「足みじけー」とか。。。小さい声なんだけどちょうど聞えてしまうくらいの声でとても嫌でした。そう言われる度、私が何をしたの？どうしてそんなこと言われなくちゃいけないの？って何度も何度も思いました。でもここで泣いたら負けだと思い、ずっと我慢をしていました。だからないしょさんの気持ちはほんっとわかります。

相当太っている人も、そんなに毎日大量に食べたからってわけじゃないですよね。お菓子や、こってりした料理は少量でも太る。そういうものに慣れていると味覚異常になってやめられなくなる。おなかがすいてないのに食べたくなるのは、心理的代償行為で何も解決しない。こんなことが理解できず、防止策を実行もできない、ってことは仕事もできないだろうと思われるんですね。アメリカは厳しいね。

　でも、細ければいいかっていうと、頼りがいがない、不健康、行動力にかけるとか、軽くみられる、ずるい、とか、そういう見方もあるわけで、普通がいいのではないでしょうか。

はじめまして。「なぜデブだと馬鹿にされるの？」というのとはちょっとちがうかもしれませんが、
アメリカのビジネスマンだと、肥満のひとは仕事ができないと思われる
そうです。それは、自分の体調管理ができない奴が仕事をきちんと
こなせるかと思われるからです。そういわれてみれば・・・と思い、
私も納得しました。急にすみません・・・

美味さん同感です。
一般的に　痩せ＝勝ち　デブ＝負け　では決してないけれど自分にはやっぱ負けてると思うもん。
その昔、巨デブさんと遭遇した時、友達が「いったい何食ったらああなるんじゃ？？」って、もちろん当事者からとぉ～～く離れてからですが。。　面と向かって言う必要もないけど素朴な、しかもあきれてある意味　あ～びっくり！！な疑問なわけ。聞こえなければ怒らなかったならそれも幸せだろうけど、問題解決にはならないよね。ほんと　美味さんのコメント　的を得てて　心にしみます。