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ヘルスステッパー

更新日:2004年9月14日
同じような機器をお使いの方いますか?
ジムにもある踏み台昇降運動のようなものですけど。
ふくらはぎにはかなり力がかかって運動してるなって
思うんですけど、太ももには効いているんでしょうか??
ご存知の方いましたら教えてください。
汗だくになって頑張っています☆