仕事関係で某博士の話を聞いたところによると
CoQ10はL-カルニチンと併用しなければ、本来的な効果を発揮しづらいとのこと。
脂肪燃焼効果は確かにあるみたいですよ。
でも、急激にCoQ10だけでは痩せ無いです。
私は運動もしているし、CoQ10とL-カルニチンの併用
高タンパク低カロリーの食事を心掛けてます。
痩せやすくはなりました。
相乗効果で痩せるものなので、あくまでも健康とダイエット
補助食品として摂取されるのをおすすめします。
TVを見て購入したのですが。
コエンザイムはダイエットというより体内から老化を防いだり疲れを和らげる為の物じゃないでしょうか?
飲んで次の日、今まで悩まされていた毎日の酷かった疲れがだいぶ取れました。
おかげでジムで走りこむことができましたのでダイエットに役立っています。
ガサガサでぶつぶつだった肌も1晩で艶が良くなりブツブツも6割がた退いて来ましたよ。
20代前半なのにたるみかけてた顔に少し張りがでてきました。
私の健康面には凄く効いていますよb
私は特に効果を感じませんでしたよ。
運動していると汗が噴き出てきますけど、体重には変化なしでした。残念。
あ! 飲んでひと月くらいです。もっと飲みつづけたら効果あるんでしょうか? でも私からするとちょっと高めだから迷っちゃいます~。
コエンザイムQ10のおかげかどうかわかりませんが、2ヶ月服用して3kg体重が落ちました。でもこれだけでは効果がないかも。私はカルニチンとクエン酸、運動などを併用しました。
今出回っている製品は殆どが合成品だそうです。天然物は余り高価で商品としては流通出来ないとか。天然のは水にも溶けますが、合成品は脂溶性なので牛乳などと一緒に飲めばいいそうです。
あたしも先日コエンザイムの勧誘されましたぁ。でも断りました^^;