10/14のすぱすぱ人間学を見て、豚肉を取るとビタミンＢ1を多く摂取することができ、基礎代謝があがり、痩せるといっていたのですが、本当に？？って感じです。私は基礎代謝がものすごく低く、1100以下なので、豚肉を食べて基礎代謝をあげたいと思うのですが、太らないのか心配なので、誰か、豚肉を食べて痩せた方いないでしょうか？もしくは、豚肉で一緒に痩せませんか？