リオさん、はじめまして ! !
アドバイスをもらえてすっごい嬉しいです ! !
はい。内ももの事です。太ももの内側の付け根。
今度、試してみようと思います ! !
どうもありがとうございました～。

初めまして。

「太ももの付け根の部分」というのは、「内もも」のことでしょうか？
内ももは、普段なかなかその部分の筋肉を使うことがないため、
脂肪を落とすの苦労しますよね…

あるある大事典でやっていたのですが、
膝の少し上の部分の太ももの間にタオルを挟んで　スクワットするとか、
タオルを挟んだ状態で走ると、
内ももの筋肉が鍛えられて、脂肪が落ちやすい…と言っていました。

もし、未月さんが内もものことを言ってるのであれば
試してみてくださいね。
頑張ってください☆