私は、身長１７０ｃｍ、体重５８キロ、腕２６ｃｍ、太もも５３センチ、ふくらはぎ３３ｃｍ、ウエスト６６ｃｍ、ヒップ９２センチです。一年半くらい前は５２キロでした。一時期は、６５キロまでいきました。人生でＭＡＸです。今まではどんなに太っても５８キロをこえることはありませんでした。
ちなみに最近のジーンズのサイズはストレッチありで２７インチを見苦しくはける程度です。私の場合ヒップもでかいので、パンツ選びはかなり苦労しています。今まで来ていた服がほとんど入らなくなって、急にオシャレにも興味がなくなり、身長もあるので、かなりデカイ壁みたいな奴って思われたらどうしようなんて思うようになって、少しひきこもりぎみです。ほんとに悩んでます。せめて後、５キロ痩せたいです。

DEAR rabbitさん
ありがとうございます☆
早速調べてみます(^^)!!
マッサージも今日からやろうと思います!!!
お互い頑張りましょうね★
目指せ美脚!!!!
また何かあったら教えて下さい(^u^)
私も何かあり次第お伝えします★☆

ゆいさんへ☆

私も下半身デブなのでどうにか下半身痩せないかと悩んでます。一応ストレッチはするようにしてます。あとはやっぱりマッサージが大きいですね。マッサージジェルとかでお風呂あがりにマッサージすることをコツコツ続ければかなりいい感じになりますよ♪私は毎日続けられてないのですが・・・・おすすめのクリームがあって、痩快美脚ってやついいですよ☆ネット上でしか販売してないと思いますので、探してみてください。私はヤフオクで買ってます♪

みなさん細いですね。いいな～。私は
身長　１６２㌢
体重　４９㌔
太もも　３９㌢　
二の腕　２０㌢
ウエスト　５５㌢
ふくらはぎ　２７．５㌢
なんです。本当に太いので早くやせなきゃ；

＜rabbitさん
そんな事ないですよ。。。足なんて全然締まってなくてブﾖブﾖなんです(泣）それにウエストとの差がすごくてズボンもスカートもかっこ悪いんです・・・。もろ下半身デブって感じで(;､;)どうして、下半身って太るんですかね。。。この1週間、ストレッチや足運動を頑張ってるのですが、全然やせません。rabbitさんはどんな運動してるのですか??!良かったら教えて下さい☆

ゆいさん、ためききが出るほど細いじゃないですかぁ！！でもきっと本人では納得いってないんでしょうね。わかりますその気持ち。いくら周りが細いって言っても自分が納得しなくちゃ意味がないですよね☆

身長　　　157cm
体重　　　42.5kg
ウエスト　　48cm
二の腕　　　21cm
太もも　　　44cm
ふくらはぎ　29cm
この頃、全然まったく運動していなかったため下半身が太る一方です。。。
誰か短時間で下半身の痩せる方法おしえて下さい(＞。＜)!!!

なんだか、ここ細い人ばっかりでびっくりした！とくに二の腕。自分の体重はめちゃくちゃ重いわけではないけど、サイズが。。やっぱりふとめなのか。

↓お名前が読めなくてすみません。。。めちゃくちゃ細いですね！！太もも全然太くないですよ！！うらやましいです。頑張ってここまでやせたということですが、ちなみに痩せる前はどれくらいだったんですか？？教えて下さい☆私太もも45cm以下になったことないんです。ちなみに45cmっていうのも一番痩せてるときです。今はデブったので50cm以上あります。。。信じられません。でもすこしずつまた落としていこうと思います。どうやってやせましたか？？

身長　　　　159㎝
体重　　　　38㎏
ウエスト　　53㎝
太もも　　　41㎝
ふくらはぎ　25㎝
頑張ってここまで痩せたよ！フゥー…。太ももは太いけど。

昨日ｼﾞｰﾝｽﾞを買いに行きました。ｽﾄﾚｯﾁ入りの28ｲﾝﾁが精一杯でした。やせてたときは26ｲﾝﾁ余裕でしたのに。。。

身長　157cm
腕　19cm
太もも　40.5cm
ふくらはぎ　28cm

私は、身長154cm腕23cm太もも48cmふくらはぎ34cmです。
ウエストのサイズと差があるのでパンツ選びには困っています。
どうにかして痩せたいです。

ないしょさん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくありがとうございます＾＾リセットダイエットはけっこう痩せるのですね☆１年間も続けられるなんて！！すごいです♪その本はいくらくらいですか？お小遣いが少ないもので・・・

スレ主からやよいさんへ
初めまして♪書き込みありがとうございます。スレというのは簡単に言うと話題を立てる事！です。
リセットダイエットとは炭水化物・油分・糖分カットの1週間ダイエットです。本が出てますので、リセット挑戦したい方は本を読む事をお勧めします。気合いの入り方が違いますよ＾＾
私は昨年4月の時は69kgありました。今は57kgです。1ヶ月に1回リセットするんですが、私は生理周期が長いのでダイエットしてから1年ですがリセットは7回しました。1週間で平均3kg痩せるので、リバもあったりしますが、リセットしてから食べ方に調整がきくようになり、体重維持が出来るようになってます。
最終目標は48kgだから、後1年かけてでも目標達成しようと思ってます。

初めまして～＾－＾
うで２３ｃｍ、太もも４９ｃｍ、ふくらはぎ３０ｃｍです＊＾－＾＊
体の中心あたりが太りやすくて・・・ウエスト（下腹）とヒップと太ももが・・。どうしたら痩せれるかな～？？

いろんな平均値が載ってます。
参考にされてはどうでしょう？
（サイトの規則に違反してたらスミマセン）
http://homepage3.nifty.com/orangejuice/index.html

ないしょさん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リセットダイエットって何ですか？もしよければ、４月の時の体重を教えてください！！スレっていうのはなんですか？すいません・・・知らないことばかりで↓

あたしは身長158cm体重49kg太もも45㎝ふくらはぎ30ｃｍです。
ミミさんはちょっと細すぎなんじゃないでしょうか!?
もっと太ってもいいと思うよ

スレ主です。
スレをたててから現在までで少し痩せて、腕25.5cm・太もも53.5cm・ふくらはぎ36cmになりました。
昨年4月からダイエットしてもうすぐ1年ですが、目標体重48kgになるにはあと8kgついてるので、まだまだがんばるつもりです。
ちなみに私がしてるダイエットはリセットダイエットです。